পরিচ্ছন্ন হেড ইউনিট, যখন লিঙ্ক সফ্টওয়্যারের সাথে মিলিত হয় তখন শক্তির সাথে প্রশিক্ষণের সর্বাধিক সুবিধা পাওয়ার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা নিয়ে আসে
Stages মাত্র পাঁচ বছর বয়সী কিন্তু সেই অল্প সময়ের মধ্যে দৃঢ়ভাবে বিদ্যুতের মিটারের বাজারে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছে, এমনকি টিম স্কাই-এর অফিসিয়াল পাওয়ার মিটার সরবরাহকারী হয়ে উঠেছে। প্রো বাইকগুলিতে গুজব এবং মাঝে মাঝে প্রোটোটাইপ দেখা কিছু সময়ের জন্য ইঙ্গিত দেয় যে একটি ডেডিকেটেড হেড ইউনিট শীঘ্রই বোল্ডার, কলোরাডো ভিত্তিক ব্র্যান্ড থেকে শুরু হতে পারে এবং এখন স্টেজেস ড্যাশ আনুষ্ঠানিকভাবে এখানে, প্রথমবারের তুলনায় অনেক বেশি অফার রয়েছে চোখ।
‘এটি দিয়ে শুরু করা আমাদের পরিকল্পনায় কখনই ছিল না,’ ডেভিড ওয়াকার, স্টেজ গ্লোবাল সেলস অ্যান্ড মার্কেটিং ম্যানেজার, সাইক্লিস্টকে বলেছেন।
'আমরা পাওয়ার মিটারে 100% ফোকাস করতে চেয়েছিলাম, কিন্তু বিভাগটি অবশ্যই পরিবর্তিত হয়েছে, এবং এখন আমরা বুঝতে পারছি যে আমাদের নিজস্ব হেড ইউনিট থাকা আমাদের অনেক বেশি নিয়ন্ত্রণ দেয়, অন্য অনেক এজেন্ডা আছে এমন তৃতীয় পক্ষের উপর নির্ভর করার পরিবর্তে.'
আপনি যা চান তা পড়ুন, তবে যে কেউ নির্বিঘ্নে একসাথে কাজ করার জন্য বিভিন্ন ব্র্যান্ডের পণ্য পাওয়ার হতাশা অনুভব করেছেন তারা আপনার পাওয়ার মিটার, হেড ইউনিট এবং প্রশিক্ষণ সফ্টওয়্যারটির প্রশংসা করবেন (আমরা এটিতে ফিরে আসব) একটি মুহূর্ত) একটি উত্স থেকে সমস্ত অবশ্যই সুবিধাজনক৷
দ্য স্টেজ ড্যাশ বাইক কম্পিউটার সম্পূর্ণরূপে কাস্টমাইজযোগ্য
ব্যবহারকারীর নির্দিষ্ট চাহিদা মেটানোর জন্য স্টেজ ড্যাশের স্ক্রীন সম্পূর্ণরূপে কাস্টমাইজযোগ্য করা হয়েছে। যেকোনো একটি স্ক্রিনে 16টি ফিল্ড অবধি ডেটা দেখা যেতে পারে, এছাড়াও একাধিক স্ক্রীনও রয়েছে, তাই এমনকি সবচেয়ে উত্সাহী ডেটা জাঙ্কিও অপ্রস্তুত থাকবে না৷
ব্যক্তিগতভাবে আমি দেখেছি যে একটি একক স্ক্রিনে ছয় বা সম্ভবত সাত ছাড়িয়ে একটু বেশি ব্যস্ত হয়ে পড়েছে – উল্লেখ করার মতো নয় যে সংখ্যাগুলি এত ছোট হয়ে গেছে যে সেগুলি এক নজরে পড়া কঠিন৷
ডেটা ক্ষেত্রগুলির আকার কাস্টমাইজ করতে সক্ষম হওয়াও একটি দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য, তাই কিছু ডেটা ক্ষেত্র (যেগুলি আপনি সবচেয়ে বেশি পছন্দ করেন) অন্যদের চেয়ে বড় প্রদর্শিত হতে পারে৷
আমি দেখেছি যে সর্বোত্তম সেট-আপ হল বেশ কয়েকটি স্ক্রিন সক্রিয় থাকা, কারণ ফ্লাইতে তাদের মধ্যে পরিবর্তন করা সত্যিই সহজ (এক বোতাম টিপুন)।
একটি সাইড নোট হিসাবে, হেড ইউনিট থেকে সরাসরি স্ক্রিন সেট আপ করা সম্ভব হলে স্টেজ লিঙ্ক সফ্টওয়্যারের সাথে সিঙ্ক করা হলে এটি করা অনেক সহজ, কারণ এটি একটি বড় কম্পিউটার মনিটরে আরও স্বজ্ঞাত (আমি' শীঘ্রই এটিতে ফিরে আসব)।
হেড ইউনিটে বিভিন্ন মেনু এবং কার্যকারিতা নেভিগেট করতে শেখা প্রথমে একটু কঠিন ছিল - এটি অবশ্যই কোনও আইফোন নয় - তবে এটির হ্যাং পেতে শুরু করতে এটি কেবল কয়েকটি রাইড নিয়েছে এবং শীঘ্রই এটি একটি সমস্যা হওয়া বন্ধ করার পরে৷
স্মার্টফোন, সর্বশেষ গারমিন ইউনিট এবং এর মতো আমরা যা আশা করতে এসেছি তার তুলনায় স্ক্রিনে কিছুটা তারিখযুক্ত অনুভূতি রয়েছে৷
কোনও রঙ নেই এবং কোনও টাচস্ক্রিন নেই, কিন্তু যখন সব বলা হয় এবং করা হয়, আমি বাস্তব প্রশিক্ষণের জন্য তৈরি একটি টুলে 'ফ্লফি ফিচার' বিবেচনা করব, যার জন্য স্ক্রীনটি পুরোপুরি কার্যকর।
পর্যায়গুলি বলছে যে এটি অ্যারোডাইনামিকসের উপর প্রভাব কমাতে ইউনিটের বেশিরভাগ অংশকে সর্বনিম্ন রাখতে কঠোর পরিশ্রম করেছে (বাইকের সামনে এটির অবস্থানের কারণে তা উল্লেখযোগ্য), যদিও অ্যালুমিনিয়াম মাউন্ট, এটি দাবি করে MTB উতরাই ব্যবহারের জন্য যথেষ্ট মজবুত।
আমার নিজস্ব উইন্ড টানেল ছাড়া, এটা বলা কঠিন যে ইউনিটটি তার প্রতিযোগীদের তুলনায় এরোডাইনামিকভাবে কতটা ভালো পারফরম্যান্স করে, কিন্তু আমি নিশ্চিতভাবে বলতে পারি যে এটি পরিস্থিতির মধ্যে ঝরঝরে দেখায়, এছাড়াও অ্যালুমিনিয়াম রিইনফোর্সড বডি এবং ব্র্যাকেট একসাথে ক্লিক করে দৃঢ়তার সাথে যা খুবই আশ্বস্ত।
মনে হচ্ছে যতই আড়ষ্ট ভূখণ্ডই হোক না কেন বার থেকে পড়ে যাওয়ার কোন সম্ভাবনা নেই, এবং এমনকি যদি পড়েও যায়, আমি সাহস করে বলতে পারি যে এটি কার্যত অক্ষত অবস্থায় বেঁচে থাকবে।
এটি একটি কঠিন বিল্ড কোয়ালিটি যা আমি অনিচ্ছাকৃতভাবে প্যাটিওতে ফেলে দিয়ে পরীক্ষা করেছিলাম, যখন আমি টিটার করছিলাম, বিশেষ করে একটি কঠিন টার্বো সেশনের পরে, গ্যারেজ থেকে ফিরে কিছুটা প্রলাপ করে।
অধিকাংশ হেড ইউনিট সম্ভবত প্রভাবে বিস্ফোরিত হবে কিন্তু স্টেজ ড্যাশ একটি চিহ্ন ছাড়াই বাউন্স হয়েছে।
ব্যাটারি লাইফ যেমন বলা হয়েছে তেমনই চিত্তাকর্ষক। আমার এটা একটানা 4 ঘন্টার বেশি ব্যবহার করার দরকার নেই, কিন্তু স্টেজ দাবি করে যে আপনি কতটা ব্যাকলাইট ব্যবহার করেন তার উপর নির্ভর করে 24-30 ঘন্টা রান টাইম সম্ভব।
এটি তার প্রতিযোগীদের তুলনায় একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি, যার বেশিরভাগই দ্বিগুণ অঙ্কে পৌঁছাতে লড়াই করে। এটি ব্লুটুথ লো এনার্জি (BLE) ডেটা স্থানান্তরের জন্য ধন্যবাদ, যদিও Ant+ সমর্থিত।
একটি খোলা মনের পদ্ধতি অবলম্বন করে, স্টেজ ড্যাশ প্রতিযোগীদের পাওয়ার মিটারকে সম্পূর্ণরূপে সমর্থন করে, তাই এটি একটি স্ট্যান্ড একা পণ্য হিসাবে, বা কেবল একটি জিপিএস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, যদিও এই সময়ে কোনও ম্যাপিং নেই৷ কিন্তু এর কোনোটাই সত্যিই সেরা অংশ নয়।
স্টেজ লিঙ্ক সফ্টওয়্যার
এখানে জিনিসগুলি সত্যিই আকর্ষণীয় হয়৷ শুধুমাত্র একটি হেড ইউনিট চালু করার বাইরে, স্টেজস তার নিজস্ব প্রশিক্ষণ সফ্টওয়্যার প্যাকেজও তৈরি করেছে, যার নাম স্টেজ লিঙ্ক।
Today’s Plan এর সাথে একযোগে তৈরি, Stages একটি সিস্টেম তৈরি করতে চেয়েছিল যা অভিজাত স্তরের ক্রীড়াবিদদের মতো নতুনদের জন্য একটি গেটওয়ে হবে৷
'শিক্ষা এবং ব্যবহারকারীদের বুঝতে সাহায্য করা যে কেন তারা প্রথমে তাদের পাওয়ার আউটপুট পরিমাপ করছে তা আমাদের পরিকল্পনার একটি বড় অংশ,' ওয়াকার বলেছেন, আলগাভাবে বিন্দু তৈরি করা পর্যায়গুলি কেবলমাত্র ব্যবহারকারীদের বিভ্রান্ত করার জন্য নয় ডেটা, তার নিজের স্বীকারোক্তি অনুসারে, ওয়াকার মনে করেন যে সামগ্রিকভাবে এমন অনেকগুলি পাওয়ার মিটার রয়েছে যেখানে ব্যবহারকারীরা ডেটার অর্থ কী এবং এটির সাথে কী করবেন সে সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই৷
স্টেজগুলি কেবল বাইকের ফ্যাশন অনুষঙ্গ হিসাবে ইউনিট বিক্রি না করে, ফিটনেস এবং ফর্মের প্রকৃত উন্নতি করার জন্য শক্তিকে একটি কার্যকরী অংশ হিসাবে গড়ে তুলতে আগ্রহী, যা প্রশংসনীয়৷
Strava-এর সাথে খুব একটা আলাদা নয়, Stages Link-এ সফ্টওয়্যারটির একটি বিনামূল্যের সংস্করণ থাকবে যা মৌলিক ডেটা বিশ্লেষণের অফার করবে, কিন্তু মাসিক $20 (অথবা $200-এর একটি বার্ষিক সদস্যতা) আপনাকে অ্যাক্সেস করতে পারবে সম্পূর্ণ কার্যকারিতা (আপনি যখন স্টেজ ড্যাশ কিনবেন তখন আপনি দুই মাসের জন্য বিনামূল্যে অ্যাক্সেস পাবেন)।
স্টেজ লিঙ্ক সহ অন-বোর্ড কোচ
এটি কেবলমাত্র আরও কয়েকটি সুন্দর গ্রাফ এবং পাঠোদ্ধার করার জন্য অনেক বেশি সংখ্যা পাওয়ার ক্ষেত্রে নয়।
Stages লিঙ্কটির ক্ষমতা রয়েছে, একটি খুব ব্যবহারকারী বান্ধব কিন্তু অত্যন্ত বিস্তারিত প্রশ্নাবলীর মাধ্যমে (যা আপনাকে একজন ব্যক্তি হিসাবে একটি ছবি তৈরি করতে সাহায্য করে এবং প্রতি সপ্তাহে এবং প্রতিদিন কত ঘন্টা আপনাকে প্রশিক্ষণের জন্য উত্সর্গ করতে হবে ইত্যাদি।), প্লাস একটি প্রদত্ত ইভেন্ট বা ফিটনেস লক্ষ্যের জন্য কাস্টম প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করতে কার্যকরী থ্রেশহোল্ড মান (FTP) সম্পর্কে ডেটা সংগ্রহ করা এবং আরও অনেক কিছু।
এটি আপনার ক্যালেন্ডারকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পপুলেট করবে, একটি নির্দিষ্ট সময়কালের পরিকল্পনার সাথে শিখর এবং খাদের উপর ভিত্তি করে আপনার ফর্ম তৈরি করার জন্য মূল ইভেন্টগুলির জন্য আপনার সেরা হতে চান, ঠিক একজন প্রশিক্ষকের মতো৷
এছাড়াও একজন প্রশিক্ষক হিসাবে, এটি আপনাকে আপনার দৈনন্দিন লক্ষ্যগুলি মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য প্রতিদিন আপনাকে ইমেল করবে এবং প্রশিক্ষণ সেশনটি সরাসরি স্টেজেস ড্যাশ হেড ইউনিটে পাঠানো যেতে পারে যাতে আপনি (অন-স্ক্রিন প্রম্পট সহ)) ঠিক আপনার কাছে যা আশা করা হচ্ছে।
আর কি এটি আপনার প্রশিক্ষণের অগ্রগতির সাথে অভিযোজিত। ড্যাশ থেকে আপনি যত বেশি বেশি সেশন ডাউনলোড করেন, সফ্টওয়্যারটি বিভিন্ন প্রশিক্ষণ মেট্রিক্স ট্র্যাক করার উপর ভিত্তি করে একটি ছবি তৈরি করে, (যেমন নতুন উন্নত FTP মান, প্লাস ক্রিটিক্যাল ট্রেনিং লোড, তীব্র ট্রেনিং লোড এবং ট্রেনিং স্ট্রেস ভারসাম্য) মূলত মূল্যায়ন করার জন্য কিভাবে 'তাজা' ' আপনি আসন্ন প্রশিক্ষণ সেশনের জন্য এবং আপনার অঞ্চল এবং নির্ধারিত সেশনগুলি সেই অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা হবে৷
যদি সমস্ত কিছু বিভ্রান্তিকর বলে মনে হয় তবে তা নয়, কারণ সফ্টওয়্যারটি আপনার জন্য সমস্ত চিন্তাভাবনা করছে৷
একটি সেশনের জন্য হেড ইউনিটে অন-স্ক্রিন প্রম্পট অনুসরণ করা সত্যিই খুব সহজ। একটি টেক্সট বক্স একটি সংক্ষিপ্ত বার্তা সহ পপ আপ করে যা ব্যাখ্যা করে যে পরবর্তী ব্যবধান বা সেগমেন্টটি কী, যেমন 260-275W এ 3 x 5 মিনিট রাইড করুন, প্রতিটি প্রচেষ্টার মধ্যে 2 মিনিট বিশ্রাম নিয়ে।
আপনাকে যা করতে হবে তা হল বরাদ্দ সময়/ব্যবধান সম্পূর্ণ হওয়ার পরে ল্যাপ বোতামটি চাপুন এবং এটি পরবর্তী নির্দেশে চলে যাবে। এটা খুবই সহজ।
Stages এর সিস্টেমে প্রচুর মালিকানা বিষয়ক জিনিস রয়েছে তবে এটি বলে যে এটি ব্যবহারকারীদের শুধুমাত্র এর পণ্য এবং সফ্টওয়্যারগুলির সাথে হাত বাঁধার চেষ্টা করবে না, তাই অন্যান্য প্যাকেজগুলিতেও ডেটা ভাগ করা যেতে পারে, যেমন ট্রেনিং পিকস, স্ট্রাভা ইত্যাদি।
তবে, স্টেজ লিঙ্ক সফ্টওয়্যারটির সাথে খেলার আমার অভিজ্ঞতা থেকে এটি সত্যিই ভাল, এবং ব্যবহারকারী বান্ধবও, তাই আপনি যদি স্টেজ সিস্টেমে বিনিয়োগ করে থাকেন তবে সম্ভবত আপনার আর কিছুর প্রয়োজন হবে না৷
এটি ব্যবহার এবং বোঝার জন্য আপনাকে একজন ক্রীড়া বিজ্ঞানী বা প্রশিক্ষক হতে হবে না, এবং তা ছাড়া আপনি যদি সমস্ত মেট্রিক্স সম্পূর্ণরূপে বুঝতে না পারেন, তবুও এটি একটি অনলাইন প্রশিক্ষণের ডায়েরি হিসাবে অত্যন্ত ভাল৷
স্টেজগুলি ড্যাশ হার্ট রেট স্ট্র্যাপের সাথে আসে না, তবে স্টেজগুলি £50 এর জন্য নিজস্ব ব্লুটুথ সংস্করণ অফার করে এবং অতিরিক্ত আউট-ফ্রন্ট মাউন্টের দাম £30।
ইউকে ডিস্ট্রিবিউটর: saddleback.co.uk
