একটি স্মার্ট টার্বো প্রশিক্ষক ছাড়া Zwift এ কিভাবে যাবেন

সুচিপত্র:

একটি স্মার্ট টার্বো প্রশিক্ষক ছাড়া Zwift এ কিভাবে যাবেন
একটি স্মার্ট টার্বো প্রশিক্ষক ছাড়া Zwift এ কিভাবে যাবেন

ভিডিও: একটি স্মার্ট টার্বো প্রশিক্ষক ছাড়া Zwift এ কিভাবে যাবেন

ভিডিও: একটি স্মার্ট টার্বো প্রশিক্ষক ছাড়া Zwift এ কিভাবে যাবেন
ভিডিও: আপনি কি স্মার্ট প্রশিক্ষক ছাড়া Zwift এ চড়তে পারেন? | জিসিএন টেক ক্লিনিক 2024, মার্চ
Anonim

আপনি কি শুধু আপনার বিদ্যমান কিট দিয়ে অনলাইনে রাইডিং শুরু করতে পারেন?

ভার্চুয়াল সাইক্লিং অ্যাপ Zwift আপনাকে একটি রঙিন কম্পিউটার গেম-স্টাইল সিমুলেশনের চারপাশে রেসিংয়ের জন্য অভ্যন্তরীণ প্রশিক্ষণের কঠোর পরিশ্রমকে অদলবদল করতে দেয়৷

তবে, এটি একটি স্মার্ট প্রশিক্ষকের সাথেও সবচেয়ে ভাল কাজ করে - এমন কিছু যা আপনার পাওয়ার আউটপুট উভয়ই পড়তে পারে এবং স্ক্রিনে যা ঘটছে তা অনুকরণ করতে দেওয়া প্রতিরোধের স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরিবর্তন করতে পারে৷

অবশ্যই, প্রত্যেকের কাছে এর একটি নেই। যাইহোক, আমাদের মধ্যে সম্ভবত হাজার হাজার একজন পূর্বে অবহেলিত সস্তা টার্বো প্রশিক্ষককে ধূলিসাৎ করতে পারে।

আনন্দের বিষয়, এমনকি যদি আপনারটা যতটা বোবা হয়, তবুও নিজেকে অনলাইনে আনার একটা উপায় আছে।

আমার কি Zwift এর জন্য একজন স্মার্ট প্রশিক্ষকের প্রয়োজন? না!: শুধুমাত্র একটি স্পিড সেন্সর দিয়ে Zwift কিভাবে ব্যবহার করবেন

ছবি
ছবি

ধরে নিই যে আপনার কাছে এমন কিছু প্রশিক্ষক আছে যার উপর আপনার বাইক ঘুরতে পারে, Zwift ব্যবহার করার সবচেয়ে সস্তা উপায় হল একটি স্পিড সেন্সর এবং অ্যাপের আনুমানিক পাওয়ার ফাংশন ব্যবহার করা।

এটি প্যাডেলগুলির মাধ্যমে আপনি যে প্রচেষ্টা চালাচ্ছেন তা অনুবাদ করবে এবং আপনার অনলাইন অবতারকে পাওয়ার জন্য একটি সম্ভাব্য ওয়াটেজ তৈরি করবে৷

ছবি
ছবি
  • কন্ডর সাইকেল থেকে এখনই কিনুন (£৩০)

যদি না হয়, Wahoo এর RPM মডেলের মত একটি বিকল্প একটি ভাল পছন্দ। হাবে স্ট্র্যাপিং এবং মাত্র £30 খরচ করে, এটি ব্লুটুথ এবং ANT+ এর মাধ্যমে তথ্য পাঠাতে পারে এবং আপনি Zwift চালানোর জন্য যে কম্পিউটার, ট্যাবলেট বা ফোন ব্যবহার করছেন তার সাথে সরাসরি সংযোগ করতে সক্ষম হওয়া উচিত।

বিকল্পভাবে, আপনি যদি ইতিমধ্যেই পুরানো ANT+ সেন্সর পেয়ে থাকেন যা আপনার স্ক্রীনের সাথে যুক্ত হবে না, তাহলেও একটি USB অ্যাডাপ্টার পাওয়া সম্ভব যা তাদের আপনার কম্পিউটারের সাথে কথা বলতে সাহায্য করবে।

তবে, এই অ্যাডাপ্টারের দাম প্রায়শই একটি নতুন সেন্সরের মতো হয়, আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন এখনই আপগ্রেড করার মুহূর্ত৷

Zpower বনাম আনুমানিক শক্তি

ছবি
ছবি

আপনি একবার আপনার স্পিড সেন্সর নিয়ে প্রস্তুত হয়ে গেলে, Zwift আপনার ব্যবহার করা প্রশিক্ষকের উপর ভিত্তি করে Zpower বা আনুমানিক পাওয়ারের মধ্যে একটি পছন্দ উপস্থাপন করবে। Zpower অনেক বিখ্যাত ব্র্যান্ডের তৈরি বয়স্ক প্রশিক্ষকদের সাথে রাইডারদের জন্য উপলব্ধ৷

মূলত, Zwift গিয়ে প্রতিটি প্রশিক্ষকের পাওয়ার-বক্ররেখা ম্যাপ করে, এটিকে একটি নির্দিষ্ট গতিতে ঘোরানোর জন্য প্রয়োজনীয় প্রচেষ্টার একটি অনুমান তৈরি করে৷

আপনি গেমটিতে আপনার প্রশিক্ষকের মডেল নির্বাচন করুন, তারপর বাস্তব জগতে ফিরে যান এবং এটিকে 1, 200 ওয়াট-এ সীমাবদ্ধ রেজিস্ট্যান্স লেভেলে সেট করুন। Zwift আপনি যে শক্তি উত্পন্ন করছেন তা গণনা করার সাথে সাথে আপনি প্যাডেল করতে মুক্ত হবেন যুক্তিসঙ্গত মাত্রার নির্ভুলতার সাথে।

ছবি
ছবি

হ্যালফোর্ডস থেকে এখনই কিনুন (£229)

£230 এ আসছে এবং তরল প্রতিরোধের একটি প্রগতিশীল স্তরের সাথে, আমরা মনে করি Saris-এর এন্ট্রি-লেভেল ফ্লুইড 2 ট্রেনার একটি চমৎকার বাজেট বিকল্প তৈরি করে। এছাড়াও এটি Zwift এর Zpower ফাংশন দ্বারা সমর্থিত যখন অন্তর্ভুক্ত গতি সেন্সর ব্যবহার করা হয়।

আনুমানিক শক্তি

Zpower থেকে কম সুনির্দিষ্ট, আনুমানিক শক্তি নাম-ব্র্যান্ড প্রশিক্ষকদের একটি বৃহত্তর তালিকায় প্রযোজ্য। জেডপাওয়ারের মতো একইভাবে কাজ করা এবং আবার 1, 200 ওয়াট-এ ক্যাপ করা, যতক্ষণ আপনি অপেক্ষাকৃত স্থির প্রচেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন ততক্ষণ আপনি একটি যুক্তিসঙ্গতভাবে সঠিক ফলাফল পাবেন।

আপনি যা পাবেন না তা গতি পরিবর্তন করার সময় খুব দ্রুত প্রতিক্রিয়া, যেমন তাড়া বা আক্রমণ শুরু করার সময়।

অসমর্থিত প্রশিক্ষক

ছবি
ছবি

একটি অসমর্থিত প্রশিক্ষক এবং গতি সেন্সর ব্যবহার করা শেষ এবং সর্বনিম্ন ভাল বিকল্প। আপনি যদি স্যালভেশন আর্মিতে আপনার প্রশিক্ষক পেয়ে থাকেন বা অ্যামাজন র‌্যাঙ্কিংয়ে অনেক নিচে থেকে থাকেন, তাহলে এটাই আপনার একমাত্র পছন্দ হতে পারে।

এই জেনেরিক বিকল্পটি নির্বাচন করা আপনাকে 400 ওয়াটের মধ্যে সীমাবদ্ধ করবে এবং যেকোন দৌড়ে আপনার প্রতিক্রিয়াশীল হওয়ার সম্ভাবনাকে শেষ করে দেবে। তবুও, আপনি এখনও দেয়ালের দিকে খালি দৃষ্টিতে তাকিয়ে না থেকে একটি কাল্পনিক জগতের চারপাশে আপনার ভার্চুয়াল অবতারকে শক্তিশালী করতে সক্ষম হবেন, তাই এটি সব খারাপ নয়।

যখন সেটআপের কথা আসে, প্রশিক্ষকের প্রতিরোধের সেটিং এর সাথে একটু ঘোরাঘুরি আপনাকে একটি সুখী সমঝোতা খুঁজে পেতে সাহায্য করবে। শুধু আপনার সুবিধার জন্য এটিকে ঢেলে সাজানোর জন্য প্রলুব্ধ হবেন না।

এই বিকল্পগুলির যে কোনও একটির সাথে রাইড করুন এবং আপনি নিজেকে কেবল ওয়াটোপিয়া অন্বেষণ করতে পারবেন না, তবে Zwift প্ল্যাটফর্মে আয়োজিত অনেক প্রতিযোগিতায় অংশ নিতে পারবেন।

এটি বলেছে, যদিও এটি অনলাইন রেসিংয়ের একটি দুর্দান্ত ভূমিকা তৈরি করে, অনেক রেস সংগঠক উভয় বিকল্পের অন্তর্নিহিত নির্ভুলতার অভাবের কারণে Zpower বা আনুমানিক শক্তি উভয়ই ব্যবহারকারীদের পডিয়াম স্থান দখল করতে বাধা দেয়৷

  • Zwift সমর্থিত প্রশিক্ষকদের সম্পূর্ণ তালিকা এখানে খুঁজুন

বিদ্যুৎ মিটার ব্যবহার করা

ছবি
ছবি

গেমটিতে, আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে কিছু রাইডারের প্রতি কিলোগ্রাম সংখ্যার ওয়াট এর পাশে একটি বাজ আছে। এর মানে তারা হয় একটি Zwift- যাচাইকৃত টার্বো প্রশিক্ষক – অথবা একটি পাওয়ার মিটার ব্যবহার করছে।

এখন আপনি যদি বাইক ভক্ত না হন তবে আপনার কাছে এর মধ্যে একটি থাকার সম্ভাবনা নেই। পেশাদার ক্রীড়াবিদ এবং প্রখর অপেশাদারদের দ্বারা দৌড় বা প্রশিক্ষণের সময় তাদের প্রচেষ্টা পরিমাপ করার জন্য ব্যবহার করা হয়, এই স্ট্রেন গেজ-সজ্জিত ডিভাইসগুলির দাম সর্বনিম্ন কয়েকশ পাউন্ড।

তবে, Zwift এ প্রয়োগ করা হলে তারা আপনাকে একটি সম্পূর্ণ নির্ভুল পাওয়ার আউটপুট সম্প্রচার করার সময় যেকোন পুরানো প্রশিক্ষকের সাথে মিশে যেতে দেবে। অবশ্যই, আপনি একজন স্মার্ট প্রশিক্ষকের দ্বারা অফার করা স্বয়ংক্রিয় প্রতিরোধের নিয়ন্ত্রণ পাবেন না, যদিও পাহাড়গুলি সবসময় আপনার বাইকে শক্ত গিয়ারে স্থানান্তরিত করে সিমুলেট করা যেতে পারে।

আপনি প্রতিযোগিতামূলক রেসে পডিয়াম স্পটগুলি দখল করতে সক্ষম হবেন এবং উভয় ক্ষেত্রেই একই সরঞ্জাম ব্যবহার করে আপনার ভার্চুয়াল এবং বাস্তব-বিশ্বের প্রচেষ্টার তুলনা করতে সক্ষম হবেন৷

আবারও, আপনার হয় এমন একটি ডিভাইস প্রয়োজন যা যোগাযোগের জন্য ব্লুটুথ ব্যবহার করে বা একটি কম্পিউটার এবং ডঙ্গল যার মাধ্যমে যেকোনো ANT+ ইউনিটকে রুট করতে হবে।

ছবি
ছবি

Wiggle থেকে এখনই কিনুন (£499)

যদিও ব্যয়বহুল, আপনি প্যাডেল-ভিত্তিক গারমিন ভেক্টর 3 এর চেয়ে একটি সর্বজনীন এবং সুবিধাজনক পাওয়ার মিটার খুঁজে পেতে লড়াই করবেন৷ এখানে আমাদের সম্পূর্ণ গারমিন ভেক্টর 3 পর্যালোচনা পড়ুন৷

প্রস্তাবিত: