জেমস ম্যাকডোনাল্ড তার জগলেজগ রেকর্ডের উচ্চ এবং নিম্নের মাধ্যমে আমাদের সাথে কথা বলেন
আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই অল্প সময়ের জন্য আমাদের শরীরকে অনেক ব্যথার মধ্য দিয়ে যেতে পারে। আমাদের মধ্যে কেউ কেউ একদিনের জন্য ব্যথা সহ্য করতে যথেষ্ট কঠিন।
এমন খুব কম লোকই আছে যারা দিনের পর দিন নিজেদের উপর চাপিয়ে দিতে পারে, কিন্তু তাদের মধ্যে একজন জেমস ম্যাকডোনাল্ড৷
সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, তিনি 5 দিন, 18 ঘন্টা এবং 3 মিনিটের জন্য ব্যথা সহ্য করতে পারেন। এটা অনেক লম্বা সময়।
এখন জন ও'গ্রোটস থেকে ল্যান্ডস এন্ডে দ্রুততম সময়ের জন্য এবং আবার ফিরে যাওয়ার রেকর্ডধারী, ম্যাকডোনাল্ড প্রায় দুই সপ্তাহ ধরে তার কৃতিত্বের কথা স্মরণ করার সময় পেয়েছেন৷
আমি যখন তার সাথে কথা বলি তখন তার মনের প্রথম যে কথাটি মনে আসে তা হল ব্যথা। পেশী নয়, হাত, পা এবং যোগাযোগ বিন্দু।
''রাস্তার কম্পন, বিশেষ করে স্কটল্যান্ডের A9 থেকে হাত ও পা খুব ব্যথা করছে, '' যোগ করে, 'এটি কেবল একটি স্নায়বিক জিনিস কিন্তু শেষ পর্যন্ত চলে যাবে তবে আমি সত্যিই এর সাথে লড়াই করছি। '
'আসল সমস্যা উত্তর ইংল্যান্ডের শহরগুলির মধ্য দিয়ে যাচ্ছিল। আমার কব্জিতে ব্যথা হয়েছে এবং এটিকে বেঁধে রাখতে হয়েছে।'
সংযোগের বিন্দুর ব্যথার বাইরে, ম্যাকডোনাল্ড অবাক করে দিয়েছিলেন যে তিনি যা বলেছেন তা হল একটি অতি-সহনশীল ঘটনা মোকাবেলার সবচেয়ে কঠিন অংশ৷
দিনে 10,000 ক্যালোরি পর্যন্ত গ্রহণ করলে, আপনি যে পরিমাণ খাবার কমানোর চেষ্টা করছেন তাতে শরীর প্রায় হতবাক হয়ে যায়।
যখন আপনার শরীরের কাজ করার জন্য এই অত্যধিক ভোজনের প্রয়োজন, আপনি নিজের সাথে কী করছেন তা সামঞ্জস্য করতে এবং বুঝতে সময় লাগে।
'সবচেয়ে কঠিন বিষয় হল স্বাভাবিকতা থেকে দিনে ৮,০০০-১০,০০০ ক্যালোরিতে পরিবর্তন করা। আপনি মূলত আপনার শরীরকে জোর করে খাওয়াচ্ছেন। আমি এটি আগেও করেছি এবং এটি এর সবচেয়ে খারাপ অংশ।'
'প্রথম দিনটি ঠিক আছে কিন্তু দ্বিতীয় দিনটি আরও খারাপ কারণ আপনাকে অসুস্থ বোধ করা সত্ত্বেও বাইক চালিয়ে যেতে হবে এবং খেতে হবে। যতক্ষণ না আপনার শরীর এটি গ্রহণ করে ততক্ষণ পর্যন্ত আপনাকে বিরত থাকতে হবে।'
আপনি মনে করতে পারেন যে এই খরচের একটি সমাধান হল কঠিন খাবারের পরিমাণ সীমিত করা এবং এটিকে একটি 'তরল খাদ্য' দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যদিও, এটি ম্যাকডোনাল্ডের জন্য একটি সমাধান থেকে দূরে।
'তরল খাবারের ঝুঁকি হল এটি পর্যবেক্ষণ করা কঠিন। আমি একটি কঠিন খাদ্য বজায় রাখি, অল্প অল্প করে প্রায়ই খাই, স্ন্যাকিং রাখি।'
প্রত্যাশিত হিসাবে, পাঁচ দিনের জন্য বড় ক্যালোরি গ্রাস করা কেবল একটি আলোর সুইচের মতো বন্ধ করা যায় না। শরীর পিছিয়ে থাকে এবং আপনি থামলেও আপনাকে খাওয়াতে বলে।
'প্রক্রিয়াটির অংশটি প্রায় নেমে আসার মতো এবং স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে আমার প্রায় দশ দিন সময় লাগে। আমি শুধু যুদ্ধ করি না এবং ক্ষুধার্ত হলে খাই না। আমি এখন ওজন কমাতে শুরু করেছি যা ভালো।'
প্রতিদিন 10,000 ক্যালোরি খাওয়ার ফলে সাধারণত আপনার ওজন বাড়তে দেখা যায়, কিন্তু আপনি যখন পাঁচ দিনের জন্য প্রায় বিরতিহীনভাবে রাইড করছেন তখন আপনি বিপরীতটি অনুভব করেন। রেকর্ড প্রচেষ্টায় ম্যাকডোনাল্ড নিজেকে প্রায় 5 কেজি ওজন কমিয়েছেন৷
'যখন আমি বা ফিজিও পরিবর্তন করছিলাম তখন ওজন কমার বিষয়টি স্পষ্ট ছিল। ছেলেরা বলেছিল আমি ছিঁড়ে গেছে, আমার গায়ে কোন চর্বি অবশিষ্ট নেই।'
লোকেরা যখন অতি-দূরত্বের রাইডারদের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, তারা সাধারণত কোনটি সবচেয়ে কঠিন ছিল বা কী ভুল হয়েছে তা ঘিরে থাকে। যখন জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল যে কী ঠিক হয়েছে, ম্যাকডোনাল্ড হতবাক হয়েছিলেন কিন্তু তার কঠোর পরিশ্রমী সমর্থন দলের প্রশংসা করতে পেরে খুশি৷
'ক্রুরা যেভাবে একসাথে কাজ করেছিল তা দুর্দান্ত ছিল। এটি একটি উচ্চ চাপের পরিবেশ যেখানে লোকেরা কোনও ছুটি ছাড়াই দীর্ঘক্ষণ একে অপরের পাশে বসে থাকে।'
'তারা একসাথে খুব ভাল কাজ করেছে যা আমাকে চিন্তা করার জন্য অনেক কম দিয়েছে।'
আনুমানিকভাবে, কী ভুল হয়েছে সে সম্পর্কে একটি প্রশ্ন সর্বদা অনুসরণ করতে চলেছে। ম্যাকডোনাল্ড বিশ্বাস করতেন যে দিনের ব্যস্ততম সময়ে শহরগুলিকে এড়িয়ে তাদের রুট আরও ভালভাবে পরিকল্পনা করতে দেখা যেত৷
প্রায়শই ম্যাকডোনাল্ড নিজেকে তার সাপোর্ট টিম থেকে দূরে দেখতে পান, যারা নিজেদের ট্র্যাফিকের মধ্যে আটকা পড়েন। এটি দেখেছিল যে স্কটটি রডের পাশে অপেক্ষা করছে, কোথায় যাবে তা নিশ্চিত নয়, তার দলকে ধরার জন্য অপেক্ষা করছে৷
ম্যাকডোনাল্ডের মতো একজন মানুষের জন্য পরবর্তী প্রাকৃতিক চ্যালেঞ্জ হবে সারা বিশ্বে ঘোরাঘুরি করা। মার্ক বিউমন্ট সম্প্রতি এই রেকর্ডটি ভেঙেছেন, 79 দিনের কম সময়ে চ্যালেঞ্জটি সম্পূর্ণ করেছেন৷
যদি কেউ এটিকে চ্যালেঞ্জ করতে পারে তবে তা হবে ম্যাকডোনাল্ড, তবুও ভারী লজিস্টিক এবং একটি উচ্চ বেঞ্চমার্ক এটিকে অপ্রস্তুত করে তোলে৷
'সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ লজিস্টিক। বাছাই করার জন্য ভিসা, বুক করার জন্য ফ্লাইট, আপনার দলের সাথে ডিল করা। এটাকে দশগুণ চ্যালেঞ্জ করে তোলে।'
মার্ক বারটিকে অত্যন্ত উঁচুতে সেট করেছে এবং দ্রুত যাওয়ার খুব বেশি সুযোগ নেই। আমার মনে হয় তার রেকর্ড অনেকদিন থাকবে।'
'আমার জন্য, আমি সম্ভবত মধ্য দৈর্ঘ্যের আল্ট্রা রেসে মনোনিবেশ করতে যাচ্ছি। আমার কোচ এবং আমি গতকাল চারপাশে কিছু ধারণা নিক্ষেপ. আমরা হয়তো অন্য কিছু করতে পারব এটা ভাবা উত্তেজনাপূর্ণ।'
