আপনি যে ক্রমানুসারে জুতা পরেন বা আপনি যখন গোসল করতে চান তা কি সত্যিই আপনার সাইকেল চালাতে পারে? আমরা জানার চেষ্টা করেছি
এই বছরের ট্যুর ডি ফ্রান্সে, লসন ক্র্যাডক উদ্বোধনী মঞ্চে বিধ্বস্ত হয়, তার বাম স্ক্যাপুলা ভেঙে যায় এবং তার কপালে আঘাত লেগে যায়। তার রেস নম্বর? তেরো। ট্রিস্কাইডেকাফোবিক্স আপনাকে বলবে যে এটি কোন কাকতালীয় নয়।
প্রতিটি দৌড়ের আগে, লরা কেনি একটি ভেজা তোয়ালে পা রাখা নিশ্চিত করে, এবং মার্ক ক্যাভেন্ডিশ স্নান করতে অস্বীকার করেন। র্যাচেল আথারটন কখনই তার বাম জুতার আগে তার ডান জুতা পরবেন না, যখন টেড কিং সর্বদা তার ডান জুতাটি প্রথমে পরতেন। এছাড়াও তিনি প্রতি ডোসার্ডে শুধুমাত্র সাতটি পিন ব্যবহার করেছেন, দুটি উল্লম্বভাবে নিচের দিকে এবং তিনটি অনুভূমিকভাবে শীর্ষ জুড়ে, প্রতিটি দৌড়ে ঠিক একই অভিযোজনে স্থাপন করা হয়েছে।
একটি সৌভাগ্যবান মার্বেল তার সমস্ত প্রো রেসে এভলিন স্টিভেনসের সাথে ছিল, এবং 1988 গিরো বিজয়ী অ্যান্ডি হ্যাম্পস্টেন কেবল আরোহণের সময় বিজোড় সংখ্যক কগ ব্যবহার করবেন।
কিন্তু ভাগ্যবান আন্ডারগার্মেন্টস, ডসার্ডে পিন করার উচ্চ-রেজিমেন্টেড সিকোয়েন্স এবং অযৌক্তিকভাবে বিস্তৃত ওয়ার্ম-আপ রুটিন কি প্রকৃতপক্ষে প্রো রাইডারদের দ্রুত স্প্রিন্ট করতে, আরও শক্তভাবে আরোহণ করতে বা দুর্ঘটনা এড়াতে সাহায্য করতে পারে?
লক্ষাধিক দর্শকের সামনে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করা ট্যুর ডি ফ্রান্স টাইম ট্রায়ালের ফলাফল কি সত্যিই নির্ভর করতে পারে ফ্যাবিয়ান ক্যানসেলারা তার 13 নম্বর ডসার্ডকে উল্টে পিন করতে মনে রেখেছেন কিনা বা তিনি তার বিখ্যাত সমান সমান করতে ভুলে গেছেন কিনা তার উপর -অংশ-ভাগ্যবান-এবং-গ্যারিশ অ্যাঞ্জেল চার্ম তার জার্সির নীচে (যা অবশ্যই তাকে 2010 সালে ফ্ল্যান্ডার্স এবং রুবেইক্সে ব্যাক-টু-ব্যাক জয়ের দিকে নিয়ে গিয়েছিল)?
আধুনিক খেলাধুলার প্রতিটি মুহূর্তে ক্রীড়া বিজ্ঞান, তথ্য বিশ্লেষণ এবং প্রযুক্তিগত অগ্রগতি হওয়া সত্ত্বেও, কুসংস্কারের অন্ধকার শিল্প এখনও প্রো পেলোটনের সম্মিলিত চেতনার মধ্যে একটি সর্বব্যাপী শক্তি হিসেবে রয়ে গেছে।
তাহলে কি প্রকৃতপক্ষে অর্ধ-নিউরোটিক প্রাক-রেসের আচার-অনুষ্ঠান এবং পেশাদারদের ভাগ্যবান চার্মের মধ্যে অসংখ্যের একটি উপাদান থাকে? সম্ভবত না।
কিন্তু তার মানে এই নয় যে এই সামান্য অভ্যাসগুলো কার্যকর নয়। প্রকৃতপক্ষে, ক্রমবর্ধমান বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে যে পরামর্শ দেওয়ার জন্য যে আচারগুলি খেলাধুলার ফলাফলের উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে, এমনকি সেগুলিকে পারফরম্যান্স-বুস্টিং অনুশীলন হিসাবেও বিবেচনা করা যেতে পারে৷
লাকি চার্ম
কলোন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা যারা সম্প্রতি ভাগ্যবান চার্ম এবং কুসংস্কারের শক্তি নিয়ে গবেষণা করেছেন তারা এই সিদ্ধান্তে এসেছেন৷
তাদের অধ্যয়নের অংশ হিসাবে, তারা 28 জন স্বেচ্ছাসেবককে প্রতিটি পুট 10টি গল্ফ বল করার নির্দেশ দিয়েছে। তারা কাজটি করার চেষ্টা করার আগে, গ্রুপের অর্ধেককে বলা হয়েছিল যে তারা একটি 'ভাগ্যবান' গলফ বল ব্যবহার করবে, এবং বাকি অর্ধেক কেবল একটি 'নিয়মিত' গলফ বল পেয়েছে।
উভয় দলই একই অবস্থায় একই সংখ্যক পুট সম্পন্ন করেছে এবং ঠিক একই বল ব্যবহার করেছে। যাইহোক, বেশ উল্লেখযোগ্যভাবে, যে অংশগ্রহণকারীরা বিশ্বাস করেছিল যে তারা 'ভাগ্যবান' বলটি দিয়েছিল তারা কন্ট্রোল গ্রুপের চেয়ে গড়ে দুইটি বেশি পুট ডুবিয়েছিল।
একই ঘটনা আবার পরিলক্ষিত হয় যখন বিষয়বস্তুদের বলা হয় যে তারা এমন একটি পাটার ব্যবহার করছে যা একজন সফল পিজিএ প্লেয়ারের ছিল, অংশগ্রহণকারীরা যারা ভাগ্যবান পাটারের সাথে খেলে তারা নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর চেয়ে 30 শতাংশের বেশি ভালো পারফর্ম করেছে।
শারীরিক দৃষ্টিকোণ থেকে, অনুমিতভাবে ভাগ্যবান গল্ফ ক্লাব এবং উচ্চতর পুটিং পারফরম্যান্সের মধ্যে স্পষ্টতই কোনও কার্যকারণ সম্পর্ক নেই৷
তবে, এখানে যা আছে তা উল্লেখযোগ্য মনস্তাত্ত্বিক শক্তি। এবং এখানেই কুসংস্কারপূর্ণ আচার-অনুষ্ঠানের জাদু লুকিয়ে আছে - ক্রীড়া মনোবিজ্ঞানে।
ক্রীড়া জাদু
এই গবেষণায় আমরা যা দেখি, এবং প্রকৃতপক্ষে প্রো পেলোটনেও, মূলত প্লেসিবো প্রভাবের একটি প্রকাশ। তাই ঠিক কিভাবে এই কাজ করে? এবং আপনি কি এটি আপনার জন্য কাজ করতে পারেন?
জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে সাম্প্রতিক পরীক্ষামূলক প্রমাণগুলি পরামর্শ দেয় যে আচারগুলি উদ্বেগ হ্রাস করে এবং নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি প্রদানের মাধ্যমে কর্মক্ষমতা উন্নত করে৷
এটিও তাত্ত্বিকভাবে বলা হয়েছে যে যখন ক্রীড়াবিদরা তাদের পছন্দের আচার-অনুষ্ঠানে নিযুক্ত হন, তখন তারা তাদের সৌভাগ্যের আকর্ষণের প্রতি এতটাই ব্যস্ত থাকে যে তারা আসন্ন প্রতিযোগিতা থেকে বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে, যা অন্যথায় উদ্বেগের একটি উল্লেখযোগ্য উত্স।
সুতরাং টিম বাসে নার্ভাসভাবে ঘুরে বেড়ানো এবং সামনে পড়ে থাকা হর্স ক্যাটাগোরির আরোহণের ভয়ঙ্কর ঢালগুলি কল্পনা করার পরিবর্তে, অনেক প্রো রাইডার হাতের কাছে থাকা এই ধরনের নিরুৎসাহিত চিন্তাভাবনা থেকে বিভ্রান্ত হয়, তা তাবিজ লাগানোই হোক না কেন তাদের ব্রেক ক্যাবলের কাছে বা দৃঢ়তার সাথে তাদের জুতা পরিষ্কার করা।
এছাড়া, আচার-অনুষ্ঠান এবং সৌভাগ্যবান চার্মগুলিও আত্ম-কার্যকারিতা বাড়াতে বলে মনে করা হয়, অর্থাৎ, একটি কাজ সফলভাবে সম্পন্ন করার ক্ষমতায় একজন ব্যক্তির বিশ্বাস।
মূলত, একজন রাইডার যে বিশ্বাস করে যে তার প্রাক-রেসের খাবার একটি ফাঁকা আউট ব্যাগুয়েট পারফরম্যান্সকে বাড়িয়ে তুলবে শেষ পর্যন্ত ভাল পারফরম্যান্স করবে, যার ফলে রুটির জাদুকরী ক্ষমতার প্রতি তার অযৌক্তিক বিশ্বাসকে শক্তিশালী করবে।
তবুও এই তত্ত্বগুলি নিছক উপাখ্যান বা অনুমানমূলক প্রকৃতি থেকে অনেক দূরে। কুসংস্কারাচ্ছন্ন অভ্যাসের প্রভাব সম্প্রতি স্নায়ু-সাইকোলজিক্যাল স্তরে বিদ্যমান বলে প্রমাণিত হয়েছে।
আচারগুলি এই দুটি উদ্দীপকের স্নায়বিক প্রতিক্রিয়াগুলির বিরুদ্ধে উপশমকারী হিসাবে কাজ করে কর্মক্ষমতা উদ্বেগ এবং ব্যর্থতার ভয়ের সাথে মোকাবিলা করার মস্তিষ্কের ক্ষমতাকে পরিবর্তন করে৷
A 2017 কানাডিয়ান গবেষণা এটিই প্রমাণ করে। পরীক্ষার অংশ হিসাবে, গবেষকরা 59 জন অংশগ্রহণকারীর মস্তিষ্কের কার্যকলাপ ট্র্যাক করেছেন যখন তারা একটি গাণিতিক কুইজ সম্পন্ন করেছেন৷
তারা বিশেষভাবে যা পরিমাপ করতে চেয়েছিল তা হল ত্রুটি-সম্পর্কিত নেতিবাচকতা (ERN), একটি বৈদ্যুতিক সংকেত যা আমাদের মস্তিষ্ক তৈরি করে যখন আমরা ভুল করি।
তারা দেখেছে যে, কন্ট্রোল গ্রুপের তুলনায়, অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে ERN-এর একটি লক্ষণীয় হ্রাস ছিল যারা কুইজের আগে একটি 'ভাগ্য আনয়নকারী' আচার পালন করেছিল। এর থেকে, তারা উপসংহারে পৌঁছেছে যে কুসংস্কারপূর্ণ অভ্যাসগুলি মস্তিষ্ককে তার ব্যর্থতা সম্পর্কে উদ্বেগকে সংবেদনশীল করে তোলে।
প্রদত্ত যে ব্যর্থতার ভয় খেলাধুলার পারফরম্যান্সে একটি পরিচিত বাধা, এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে অন্যথায় অযৌক্তিক আচারগুলি কীভাবে ক্রীড়াবিদদের মানসিক প্রান্ত দিতে পারে৷
যখন মুচির পাথরে জিনিসগুলি কাঁটা হয়ে যায় বা রাইডাররা যখন নিজেকে বিরতি করতে লড়াই করতে দেখেন, তখন কুসংস্কারপূর্ণ অভ্যাস এবং বাইকে থাকা ভাগ্যবান চার্মগুলি সক্রিয়ভাবে মস্তিষ্কের উদ্বেগ ডায়ালকে বন্ধ করে দিতে পারে৷
তবুও কেন এই আচারগুলি প্রো সাইকেল চালানোর ক্ষেত্রে এত প্রচলিত? উত্তরটি খেলাধুলার অপ্রত্যাশিত প্রকৃতির মধ্যে থাকতে পারে। 200 কিমি-দীর্ঘ মঞ্চে মুচির উপর, নিচে তীক্ষ্ণ হেয়ারপিন বাঁকানো, এবং বৃষ্টি এবং তুষারপাতের মাধ্যমে, যে কোনও কিছু ঘটতে পারে৷
প্রস্তুতি কয়েক মাস থাকা সত্ত্বেও, অনেক রাইডারের জয়ের আশা প্রায়শই নিখুঁত সুযোগে ধূলিসাৎ হয়ে যায়, তা অসময়ে দুর্ঘটনা, অনিবার্য খোঁচা বা অসুস্থতার রেস-এন্ডিং বাউটিং হোক।
সাইক্লিংয়ে জিততে হলে মনে হবে, ভাগ্যের পক্ষপাতী হবেন।
ভাগ্যের হাতে
দৌড় প্রায়ই অপ্রত্যাশিত হয় এবং দুর্যোগের সম্ভাবনা কখনও কখনও সর্বব্যাপী বলে মনে হয়৷
এই প্রেক্ষাপটে, অনেক রাইডার দুর্ভাগ্যের হাত থেকে বাঁচার জন্য, নিয়ন্ত্রণের অবস্থানকে নিজেদের দিকে অভিকর্ষের জন্য এবং রাস্তায় প্রচুর পরিমাণে অপ্রত্যাশিত এবং প্রায়শই অনিয়মিত বহিরাগত শক্তি থেকে দূরে থাকার জন্য সমস্ত সুযোগ গ্রহণ করার চেষ্টা করে। শেষ লাইনের দিকে।
এমন একটি খেলায় যা ইতিমধ্যেই মনস্তাত্ত্বিক টেনশনে নিমজ্জিত, আত্মবিশ্বাসের দ্রুত বৃদ্ধি বা উদ্বেগের বৃদ্ধি, যা ভাগ্য আনয়নের অভ্যাস বা সৌভাগ্যের আকর্ষণের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতির জন্য দায়ী একটি রেসের ফলাফলকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে যা সেন্টিমিটার বা মিলিসেকেন্ডের একটি বিষয় দ্বারা সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে৷
তাহলে এটি আপনাকে কোথায় রেখে যায়? আপনার কি বাইরে গিয়ে নিজের ভাগ্যবান ক্যাসকেট বা বিব শর্টস জোড়া খুঁজে বের করার চেষ্টা করা উচিত?
দুর্ভাগ্যবশত, আপনি যদি এই নিবন্ধে পড়া কিছু বিশ্বাস করেন, তাহলে সম্ভবত এটি আপনার খুব একটা ভালো করবে না। আপনার ভাগ্যবান রেসিং চার্মের শক্তি এর অন্তর্নিহিত রহস্যময় শক্তিতে আপনার বিশ্বাসের মধ্যে নিহিত।
একবার আপনি স্বীকার করেন যে বাইকে আপনার পারফরম্যান্স প্রকৃতপক্ষে আপনার ভাগ্যবান ট্রিঙ্কেটের কোনো জাদুকরী বৈশিষ্ট্যের পরিবর্তে আপনার নিজের শরীরবিদ্যা এবং রেসিং সরঞ্জামের একটি পণ্য, এটি মূলত অকেজো হয়ে যায়৷
এর আলোকে আপনি সম্ভবত এই নিবন্ধটি পড়েছেন তা ভুলে যাওয়াই ভালো হবে। অথবা আরও ভাল, সম্ভবত সেই লোকটিকে একটি অনুলিপি ইমেল করুন যে আপনার স্ট্রভা কেওএম চুরি করে চলেছে৷
এটি সেই ভয়ঙ্করভাবে অমিল ভাগ্যবান মোজা থেকে কিছুটা শক্তি বের করে দিতে পারে যা সে শপথ করে যে তাকে অতিরিক্ত প্রান্ত দেবে।
