অন্ধকার মাসগুলির মধ্য দিয়ে যাত্রা করার জন্য নির্ধারিত? আমাদের শীতকালীন সাইক্লিং গিয়ার চেকলিস্ট আপনাকে উষ্ণ এবং খুশি রাখতে সাহায্য করবে
সাইকেল চালানোর জন্য শীতকাল এখনও বছরের সবচেয়ে কঠিন সময় হতে পারে, কিন্তু শীতকালীন সাইকেল চালানোর গিয়ার তৈরিতে বিপ্লবের জন্য ধন্যবাদ, এটি আগের তুলনায় প্রায় এক মিলিয়ন গুণ সহজ৷
ঠিক আছে, এটি কিছুটা অতিরঞ্জিত হতে পারে, তবে জিনিসগুলি নিশ্চিতভাবেই এগিয়েছে যখন সাইকেল চালকরা বয়েল-ইন-দ্য-ব্যাগ থ্রো-ওভার জ্যাকেট ব্যবহার করতেন এবং আবহাওয়া থেকে রক্ষা পেতে ডাইভিং গ্লাভস ব্যবহার করতেন।
আপনার পায়ের মোজা থেকে শুরু করে মাথার টুপি পর্যন্ত সবকিছুই ঢেকে রাখা, নিচে আমাদের সাম্প্রতিক শীতকালীন সাইক্লিং গিয়ার চেকলিস্ট রয়েছে যাতে আপনার রাইড নষ্ট না হয়।
এছাড়া আপনি যদি শেষ পর্যন্ত স্ক্রোল করেন তবে আপনি কীভাবে আরামে শীতের মধ্য দিয়ে যাবেন সে সম্পর্কে অতিরিক্ত টিপস পাবেন…
শীতের সাইকেল চালানোর জন্য প্রয়োজনীয় গিয়ার
1. গলার নল
গ্রিপগ্র্যাব মাল্টিফাংশনাল মেরিনো নেক ওয়ার্মার
শীতকালীন পোশাকের ক্ষেত্রে অনেক উপেক্ষিত আইটেম হল নেক টিউব বা নেকওয়ার্মার৷
আপনার শীতকালীন সাইকেল চালানোর চেহারায় র্যাফিশের কমনীয়তা যোগ করার একটি ভাল উপায় ছাড়াও, ঘাড়ের টিউবগুলি আপনার ঘাড়কে উষ্ণ রাখতে এবং একটি ঝিল্লি প্রদানের জন্য দুর্দান্ত যা দিয়ে বাইরের বাতাস যখন চারপাশে ঘুরতে শুরু করে তখন শ্বাস নিতে পারে। থার্মোমিটারের একটি অংশ যেখানে পিতলের বানররা ঘাবড়ে যায়।
যতটা এই জিনিসগুলি প্রায় একই রকম, আমরা এই গ্রিপগ্র্যাব নম্বরটি পছন্দ করি। প্রসারিত, শালীনভাবে উষ্ণ এবং মেরিনো উলের তৈরি, এটি ধোয়ার প্রয়োজনের আগে দীর্ঘ সময় ধরে চলে যাবে এবং এটি আনন্দদায়কভাবে নরমও হবে৷
Wiggle থেকে £18.36 থেকে একটি গ্রিপগ্র্যাপ মাল্টিফাংশনাল নেক ওয়ার্মার কিনুন
2. সাইক্লিং বেস লেয়ার
ইসাডোর মেরিনো লং স্লিভ বেস লেয়ার
যা আপনাকে উষ্ণ রাখতে সাহায্য করে তা হল আপনার পোশাকের ফাঁদে বাতাস, এবং আপনি যত বেশি স্তর পরবেন, তত বেশি বাতাস আটকে যাবে।
অত্যাবশ্যক, তাহলে, একটি উচ্চ-মানের বেস লেয়ার৷
শীতকালে, নিশ্চিত করুন যে এটি দীর্ঘ-হাতাযুক্ত এবং মেরিনো উল বেছে নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন যা আপনাকে উষ্ণ রাখার জন্য আদর্শ কিন্তু, কারণ এটি শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য, এটি ঘামকে বাষ্পীভূত করতে দেয়। এখনও ভাল, এটি সিনথেটিক্সের চেয়ে কম দুর্গন্ধযুক্ত৷
ত্বকের বিপরীতে নরম এবং বেশ কয়েকটি আনন্দদায়কভাবে নিরপেক্ষ ছায়ায় আসা, আমরা সাইকেল চালানো থেকে হাইকিং, সাধারণ লাউঞ্জিং পর্যন্ত যে কোনও ক্রিয়াকলাপের জন্য এই আইটেমটি পরিধান করি৷
- আমাদের সম্পূর্ণ ইসাডোর মেরিনো লং স্লিভ বেস লেয়ার পর্যালোচনা দেখুন
- শ্রেষ্ঠ শীতকালীন সাইক্লিং বেস লেয়ারের জন্য আমাদের ক্রেতার নির্দেশিকা পড়ুন
- এখন একটি আইসাডোর বেসলেয়ার কিনুন £55 থেকে
৩. মধ্য স্তর
Le Col Pro Aqua Zero লম্বা হাতা জার্সি
আবহাওয়ার উপর নির্ভর করে, একটি মধ্য-স্তরকে বাইরের স্তর হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
আদর্শভাবে, আপনি একটি মাঝারি ওজনের শীতকালীন জার্সি চান যা আপনাকে অতিরিক্ত গরম না করে শুকিয়ে গেলে আপনাকে টস্ট করে রাখবে যদি আপনাকে সুরক্ষার আরও একটি স্তর যুক্ত করতে হবে।
ক্লোজ-ফিটিং এবং যুক্তিসঙ্গতভাবে উত্তাপযুক্ত, এই স্টাইলটির জার্সি প্রচুর ব্যবহার দেখা যাবে যদি আপনি যুক্তরাজ্যে সারা বছর সাইকেল চালান। এই Le Col Aqua Zero লম্বা হাতা একটি চমৎকার বিকল্প।
হাইড্রোফোবিক রেইন প্রোটেকশন সহ, এটি আপনাকে কিছুটা সুরক্ষা দিতে পারে যদি সাবলিমেটেড প্যানেলিংয়ের সময় আকাশ খোলা থাকে।
একটি পূর্ণ-দৈর্ঘ্যের জিপ, তিনটি প্রধান পকেট, একটি মসৃণ রেস কাট এবং প্রতিফলিত স্ট্রাইপ সহ, এই জার্সিটি কার্যকারিতা এবং ফ্যাশন।
Le Col থেকে এখনই কিনুন £109
৪. বিব টাইটস
রাফা প্রো টিম শীতকালীন বিব টাইটস
যেকোন পোশাকের মতোই আপনি টিকে থাকতে চান, যদি আপনি শীতের মধ্য দিয়ে বাইক চালানোর পরিকল্পনা করেন তবে বিবটাইটদের ক্ষেত্রে এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়।
আপনি এমন একটি জোড়া চান যা আদর্শভাবে লোমযুক্ত রেখাযুক্ত, কারণ ঠাণ্ডা বাতাস আনলাইনযুক্তগুলির মধ্য দিয়ে যেতে পারে খুব সহজেই প্রক্রিয়ায় আপনার পিন জমাট বাঁধতে পারে৷
রাফার প্রো টিমের শীতকালীন বিব আঁটসাঁট পোশাকগুলি উষ্ণ এবং আরামদায়ক যা সামনের অংশ এবং পুরো দৈর্ঘ্যের পিছনে রয়েছে যা শীতকালে ঠান্ডা রাখার জন্য ভাল৷
এগুলি মিশ্র অবস্থায় দীর্ঘ যাত্রার জন্য ভাল এবং এতে শক্ত বিব স্ট্র্যাপ এবং প্রতিফলিত বিবরণও রয়েছে।
- আমাদের সম্পূর্ণ রাফা প্রো টিম শীতকালীন বিবটাইটের পর্যালোচনা পড়ুন
- যদি আপনার বাজেট বেশি থাকে তাহলে £100 এর নিচে সেরা শীতকালীন বিবটাইটের জন্য আমাদের সম্পূর্ণ ক্রেতার নির্দেশিকা পড়ুন
- 210 পাউন্ডে রাফা প্রো টিম বিবটাইটস কিনুন
৫. সাইক্লিং গ্লাভস
গ্রিপগ্র্যাব হারিকেন গ্লাভস
আবহাওয়া ঠাণ্ডা হয়ে গেলে আপনার হাত-পা প্রথমে অনুভব করবে – অর্থাৎ আপনার হাত ও পা – বিশেষ করে যদি আপনার খারাপ সঞ্চালনের জন্য যথেষ্ট দুর্ভাগ্য হয়।
এটি মনে রেখে, এটি নিশ্চিত করা মূল্যবান যে আপনি গ্লাভস কিনছেন যা ভাল মানানসই, কারণ সেগুলি খুব শক্ত হলে রক্ত প্রবাহ বন্ধ করে দেবে৷
শীতের গ্লাভস তিনটি বিভাগে আসে: হালকা ওজনের (শুষ্ক শরৎ/বসন্তের যাত্রার জন্য আদর্শ), বায়ুরোধী (ঠান্ডা, শুষ্ক দিনের জন্য ভাল), এবং জলরোধী, যা বৃষ্টিকে দূরে রাখবে।
গ্লাভস একটি ব্যক্তিগত জিনিস, কিন্তু আমরা মনে করি গ্রিপগ্র্যাবের এই মডেলগুলি বাল্ক এবং ইনসুলেশনের মধ্যে একটি ভাল ভারসাম্য বজায় রাখে৷ অত্যন্ত দক্ষ, ঝরনারোধী এবং আশেপাশের হিমায়িত অবস্থার জন্য পর্যাপ্তভাবে উষ্ণ, তাদের 'ডক্টর জেল' প্যাডিং অসাড় হাত প্রতিরোধ করার জন্য খুব বেশি বাধা দেয় না।
সিলিকন গ্রিপার এবং প্রতিফলিত স্ট্রিপ সহ ইঙ্গিত করতে সহায়তা করে, একটি মাইক্রোফাইবার আপনার নাক পরিষ্কার রাখে৷
এগুলি আকারে ছোট থেকে অতিরিক্ত-অতিরিক্ত-বড় পর্যন্ত, তাই আপনি একটি ভাল ফিট পাবেন। এবং আপনি যে রঙ চান তা পেতে পারেন - যতক্ষণ এটি কালো হয়!
- আমাদের সম্পূর্ণ গ্রিপগ্র্যাব হারিকেন গ্লাভস পর্যালোচনা পড়ুন
- সাইকেল চালানোর জন্য সেরা শীতকালীন গ্লাভসের জন্য আমাদের ক্রেতার নির্দেশিকা পড়ুন
- Wiggle থেকে GripGrab হারিকেন গ্লাভস কিনুন £44.95
৬. সাইক্লিং ক্যাপ
Castelli Difesa 2 Cap
যদিও আবহাওয়া যাই হোক না কেন হেলমেট একটি ভাল ধারণা, এটি আপনার নগিনকে উষ্ণ এবং শুষ্ক রাখতে তেমন কিছু করবে না৷
একটি স্কালক্যাপ বা হেডব্যান্ড আপনার মাথার বাতাসকে দূরে রাখার জন্য যথেষ্ট শালীন কাজ করবে তবে আদর্শভাবে, একটি ভাল মানের ঠান্ডা-আবহাওয়া সাইক্লিং ক্যাপ আপনার শীতকালীন সাইক্লিং পোশাকে প্রবেশ করতে চায়৷
চূড়াটি বৃষ্টিকে আপনার চোখ থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করবে যখন দীর্ঘ দিক এবং পিছনে আপনার ঘাড়ের উপরের অংশ এবং আপনার কানের (অন্য প্রান্ত, মনে রাখবেন) উষ্ণ রাখতে সাহায্য করবে। এই ক্যাসেলি ক্যাপটি সস্তা নয়, তবে এটি আপনার কানকে কতটা টোস্টী রাখবে তা বিবেচনা করে, আমরা মনে করি এটি অর্থ ব্যয় করেছে।
মাথার উপরে এবং কানের ফ্ল্যাপগুলিতে সম্পূর্ণ বায়ুরোধী কভারেজ সহ, এটি আপনার ত্বকে শরীরের তাপ আটকে রাখার সাথে সাথে বাতাসকে আটকাবে, যার অর্থ আর আইসক্রিমের মাথাব্যথা হবে না।
লাইটওয়েট ফ্লীসড পলিয়েস্টারের অভ্যন্তরের সাথে, এর শিখরটি আপনার চোখ থেকে স্প্রে দূরে রাখবে এবং নিশ্চিত করবে যে এই টুপিটি একটি সমতুল্য স্কালক্যাপের চেয়ে অনেক বেশি তীক্ষ্ণ দেখায়।
- ওয়াটারপ্রুফ এবং শীতকালীন সাইক্লিং ক্যাপগুলির জন্য আমাদের ক্রেতার নির্দেশিকা পড়ুন
- সিগমা স্পোর্টস থেকে Castelli Difesa 2 ক্যাপ কিনুন £30
7. জলরোধী জ্যাকেট
স্পোর্টস অ্যাকোয়া প্রো জ্যাকেট
যখন শীতের আবহাওয়া সত্যিই শুরু হয়, একটি সফটশেল জ্যাকেট কাজ করে না। তখনই আপনাকে উচ্চ মানের রেইনপ্রুফ জ্যাকেট পরতে হবে।
অনেক জ্যাকেট জলরোধী হতে পারে তবে আমাদের অভিজ্ঞতায় সেগুলি আরও ঝরনারোধী, প্রায়শই কাফ, জিপ বা সিমে লিক হয়।
বোরা-হাংসগ্রোহ দলকে ভিজে যাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এই স্পোর্টফুল জ্যাকেটটি Gore-Tex-এর বিখ্যাত 'আপনাকে শুকিয়ে রাখে' গ্যারান্টি সহ আসে। রেসিংয়ের কথা মাথায় রেখে কাটা, এটি কাঁধ এবং কনুইয়ের চারপাশে একটি অনন্য প্রসারিত গোর-টেক্স ফ্যাব্রিক ব্যবহার করে যাতে আরও বেশি উচ্চারণ এবং একটি পাতলা ফিট করা যায়।
আপনাকে সীমাবদ্ধ বোধ না করে ড্রপগুলিতে যেতে দেওয়া, আপনি আরও সোজা হয়ে বসলেও এটি শক্ত থাকা উচিত।
- সেরা জলরোধী জ্যাকেটের জন্য আমাদের ক্রেতার নির্দেশিকা পড়ুন
- Wiggle থেকে Sportful Aqua Pro জ্যাকেট কিনুন £238
৮. ওভারশুস
dhb চরম আবহাওয়া নিওপ্রিন ওভারশু
ঠান্ডা এবং ভেজা পায়ের আঙ্গুল বাইক চালানোকে মানুষের কাছে পরিচিত সবচেয়ে বড় আনন্দ থেকে একটি মারাত্মক পিষে রূপান্তরিত করতে পারে। তাই আসুন নম্র ওভারশুয়ের জন্য একটি উচ্চস্বরে হুজ্জা শুনি, যা শীতের সবচেয়ে খারাপ উপাদানগুলিকে দূরে রাখতে পারে।
এই মাঝারি দামের ডিএইচবি ওভারশুগুলি 3.5 মিমি পুরু নিওপ্রিন দিয়ে তৈরি। এমনকি সবচেয়ে হিমশীতল পরিস্থিতিতেও আপনার পা উষ্ণ রাখতে যথেষ্ট, এর বাইরের অংশটিও অ-ভেদ্য।
পায়ের আঙ্গুল, গোড়ালি এবং গোড়ার জায়গা জুড়ে কেভলারের শক্তিবৃদ্ধি সহ, তাদের চারপাশে এক বা দুই শীতকাল স্থায়ী হওয়া উচিত।
অত্যন্ত ক্ষীণ বিকল্পগুলির থেকে বাঁচার সম্ভাবনা, যখন তারা পরিশেষে পরিধান করে প্রতিস্থাপনের খরচ খুব বেশি নয়, একটি ভাল জিনিস বিবেচনা করে যে তারা সবচেয়ে গ্ল্যাম আইটেম নয়। যাইহোক, এটি এমন নয় যে তারা সম্পূর্ণরূপে স্বভাব ছাড়াই করে - প্রতিফলিত বিবরণের একটি শালীন স্ট্রাইপ দৃশ্যমানতা এবং শৈলী উভয়ই যোগ করে
- সেরা জলরোধী ওভারশুসের জন্য আমাদের ক্রেতার নির্দেশিকা পড়ুন
- Wiggle থেকে dhb Extreme Weather Neoprene Overshoe কিনুন £20
9. মোজা
ডিফিট উলি বুলি ২ সাইক্লিং মোজা
এক জোড়া মোজা একজোড়া মোজা তাই না? ঠিক আছে, যদি আপনি এমন একটি বাইকে থাকেন যেখানে আপনি ঘন্টার পর ঘন্টা - এমনকি সারা দিন - উপাদানগুলিতে কাটাচ্ছেন তা নয়৷
আবারও আপনি মেরিনো উল দিয়ে তৈরি এমন কিছু খুঁজতে চান যা আপনার ট্রটারের চারপাশে উষ্ণ বাতাসকে আটকে রাখবে, এবং এখনও যথেষ্ট শ্বাস নিতে পারে যাতে ঘাম কোনো সমস্যা না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য।
ব্র্যান্ডের উলিয়েটার মডেলের সাথে পাতলা মোজার অনুরাগীরা আরও ভালো হতে পারে, কিন্তু আপনি যদি মোজা মোটা এবং চিকন পছন্দ করেন তবে ডিফিটের উলি বুলিকে হারানো কঠিন৷
70% মেরিনো উল, 27% নাইলন এবং 3% লাইক্রা দিয়ে তৈরি, এগুলি শক্ত, তবুও দুর্গন্ধ হওয়ার আগে একাধিকবার পরার ক্ষমতা সহ চমৎকার তাপীয় বৈশিষ্ট্যের অধিকারী, আপনি যদি এগিয়ে যাচ্ছেন তাহলে নিখুঁত সফর।
- শ্রেষ্ঠ শীতকালীন সাইক্লিং মোজার জন্য আমাদের ক্রেতার নির্দেশিকা পড়ুন
- Wiggle থেকে DeFeet Woolie Booli 2 সাইক্লিং মোজা কিনুন £15.99
10। সফটশেল জ্যাকেট
কাস্টেলি গাব্বা রস জার্সি
শীর্ষ স্তরগুলি কয়েকটি আকারে আসে। শীতকালীন ওজনের জার্সির জন্য আবহাওয়া যখন খুব ঠান্ডা হয়, তখন একটি ভাল মানের সফটশেল জ্যাকেট অতিরিক্ত উষ্ণতা প্রদান করবে, সেইসাথে বাতাস এবং হালকা বৃষ্টি থেকে সুরক্ষা দেবে৷
এক দশকেরও বেশি সময় ধরে, ক্যাসেলি গাব্বা বেঞ্চমার্ক সফটশেল জ্যাকেট। একটি শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে আংশিক আবহাওয়া সুরক্ষা মেশানো, রেস ফিট - এটি এমন বৈশিষ্ট্যগুলির সংমিশ্রণ যা সেই সময়ে অন্য কোনও কিট প্রস্তুতকারক অফার করেনি৷
সম্প্রতি গাব্বা 'রেইন অর শাইন', বা 'RoS'-এর পুনঃব্র্যান্ড করা হয়েছে, এটি শুষ্ক আবহাওয়ার উন্নত কর্মক্ষমতাকে প্রতিফলিত করে এবং এটি তার সূচনাকাল থেকে অফার করা কাছাকাছি-ওয়াটারপ্রুফ সুরক্ষার পাশাপাশি। এটি অর্জনে সহায়তা করার জন্য জ্যাকেট এখন গোর উইন্ডস্টপারের পরিবর্তে গোর-টেক্স ইনফিনিয়াম ফ্যাব্রিক ব্যবহার করে৷
- আমাদের সম্পূর্ণ ক্যাসেলি গাব্বা RoS পর্যালোচনা পড়ুন
- ১৩৯ পাউন্ডে ক্যাসেলি গাব্বা রোজ জার্সি কিনুন
১১. চশমা
Dhb ভেক্টর ফটোক্রোম্যাটিক সানগ্লাস
শীতকালীন সাইক্লিং গিয়ার গাইডে রোদ? না, আমরা প্লট হারাইনি। শীতকালে সূর্য আকাশে নিচু থাকে এবং দৃশ্যমানতার সাথে বিপর্যয় ঘটাতে পারে, বিশেষ করে যদি আলো ভেজা রাস্তার উপরিভাগ বা তুষার থেকে বাউন্স করে।
রাস্তায় প্রচুর আঁচিলের সাথে, আপনি স্প্রে, গ্রিট বা লবণ থেকেও আপনার চোখকে রক্ষা করবেন।
এক জোড়া চশমা যা শীতের সন্ধ্যার কম আলো থেকে শুরু করে গ্রীষ্মের পুরো আলো পর্যন্ত সবকিছুর সাথেই মানিয়ে নেবে। দৃষ্টিভঙ্গির একটি অতি-প্রশস্ত ক্ষেত্র এবং আলো-অভিযোজিত ফটোক্রোমিক প্রযুক্তি সহ, এই ভেক্টর চশমাগুলি বৈশিষ্ট্য এবং শৈলী উভয় ক্ষেত্রেই বড় হয়৷
একটি হালকা ওজনের 36g ফ্রেমের সাথে, এটি একটি সামঞ্জস্যযোগ্য নাকের টুকরো দ্বারা স্থির থাকে যা একটি আরামদায়ক ফিট প্রদান করে এবং তীব্র কার্যকলাপের সময় চশমাটিকে অবস্থানে রাখে।
রোড রেসিং থেকে শুরু করে মাউন্টেন বাইকিং, এমনকি মাল্টি-স্পোর্টস ব্যবহার, তাদের নিরবচ্ছিন্ন লেন্স ডিজাইন এবং আধুনিক কোণ মানে তারা সারা মৌসুমে পরিষেবা দেখতে পাবে।
Wiggle থেকে Dhb ভেক্টর ফটোক্রোমিক লেন্স কিনুন £58.50
দ্রুত কিট টিপস
আপনার সাইকেল সাজান: কারণ শীতকালে রাস্তা ভিজে থাকে – বৃষ্টি হোক বা দাঁড়িয়ে থাকা জলের কারণে – মাডগার্ড লাগানো ভালো ধারণা।
হ্যাঁ, আমরা জানি যে তারা আপনার বাইকের মার্জিত লাইনগুলিকে নষ্ট করে দেয়, তবে ভিজে যাওয়া পিছনের দিকেও মার্জিত কিছু নেই।
পূর্বাভাস চেক করুন: ব্রিটিশ আবহাওয়া কুখ্যাতভাবে অপ্রত্যাশিত হতে পারে তাই এটি কী করতে পারে সে সম্পর্কে নিজেকে সচেতন করা মূল্যবান৷
আপ-টু-ডেট তথ্যের জন্য আপনার স্মার্টফোনে একটি বিনামূল্যের আবহাওয়া অ্যাপ পান যা আপনি আপনার সাথে নিতে পারেন।
লেয়ার আপ: আপনি যখন ক্লিপ করার সময় যথেষ্ট গরম অনুভব করেন, আপনি রাইডিং শুরু করার সময় আপনি অতিরিক্ত গরম হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, তাই আপনার কিট পরিকল্পনা করুন এবং বিবেচনা করুন পরিবর্তিত অবস্থার জন্য সরানো বা যোগ করা যেতে পারে এমন স্তরগুলি৷
অতিরিক্ত করা এড়িয়ে চলুন: যদিও বড়দের নিচে পাতলা গ্লাভস পরা ধারণা হতে পারে, তবে দুই জোড়া মোজা পরার প্রলোভন এড়িয়ে চলুন।
এটি সঞ্চালন সীমাবদ্ধ করতে পারে যদি এটি আপনার জুতাকে খুব টাইট করে তোলে এবং এটি দীর্ঘমেয়াদে আপনার পাকে ঠান্ডা করে তুলবে৷
আরো শীতের জ্ঞানের জন্য শীতের জন্য কীভাবে আপনার বাইক প্রস্তুত করবেন সে সম্পর্কে আমাদের সম্পূর্ণ নির্দেশিকা এবং আমাদের ভেজা আবহাওয়া সাইক্লিং নির্দেশিকা পড়ুন।
এই নির্দেশিকায় বৃহত্তর সাইক্লিস্ট দলের অবদান অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
