2021 সালের রাফা ফেস্টিভ 500 রিটার্ন হিসাবে এই ক্রিসমাসে স্ট্রভাতে 500কিমি পথ পাড়ি দিয়ে পুরস্কার (এবং ফিটনেস) জেতার আপনার সুযোগ
বড়দিনের প্রাক্কালে শুরু হয়ে, রাফা ফেস্টিভ 500 12তম বছরে ফিরে আসবে চ্যালেঞ্জের সাথে এখন স্ট্রভাতে লাইভ৷
তার মানে এই ক্রিসমাস সময়কালে 500কিমি পথ সামলাতে সাইন আপ করার সময়। যারা আবহাওয়াকে আলিঙ্গন করতে চান না তাদের জন্য, রাফা Zwift-এর সাথে তার অংশীদারিত্ব অব্যাহত রেখেছে যাতে যেকোন ইনডোর কিলোমিটারও Strava-তে ফেস্টিভ 500 চ্যালেঞ্জের জন্য গণনা করা হবে।
স্থানীয় রাফা ক্লাবহাউসগুলিও আগে থেকে প্রশিক্ষণ রাইডের পাশাপাশি গ্রুপ রাইড, কমপ্লিমেন্টারি কফি এবং ওয়ার্কশপের মাধ্যমে যতটা সম্ভব বেশি লোককে তাদের কিলোমিটারে পৌঁছানোর চেষ্টা করবে৷
যদি তা যথেষ্ট না হয়, সেখানে পুরষ্কার জিততে হবে যার মধ্যে রয়েছে একটি ক্যাননডেল বাইক সহ ওয়াহু, পক এবং হুপের অফার।
যারা বাস্তব জগতের বাইরে তাদের রাইডিং পছন্দ করেন, রাফা ফেস্টিভ 500 কীভাবে সম্পূর্ণ করবেন সে সম্পর্কে আমাদের শীর্ষ টিপস দেখুন।
2021 রাফা ফেস্টিভ 500: মূল তথ্য
তারিখ: বড়দিনের আগের দিন - শুক্রবার 24 ডিসেম্বর 2021, নতুন বছরের আগের দিন - শুক্রবার 31শে ডিসেম্বর 2021 (অন্তর্ভুক্ত)
দূরত্ব: আপনি অনুমান করেছেন, ৫০০কিমি
কীভাবে: আট দিনের মধ্যে 500কিমি রাইড করুন এবং এটি সব Strava এ লগ করুন
রেজিস্ট্রেশন: এখন স্ট্রভাতে লাইভ করুন – 2021 রাফা ফেস্টিভ 500
কীভাবে উৎসব ৫০০ সম্পূর্ণ করবেন: এই ক্রিসমাসে ৫০০ কিলোমিটার জয় করার শীর্ষ টিপস
Rapha + Zwift
'আমাদের অনেকের জন্য, শীতের মাসগুলিতে নিজেদেরকে অনুপ্রাণিত করা রাইডের চেয়ে বেশি চ্যালেঞ্জ হতে পারে, ' রাফা বলেছেন৷'Zwift-এর সাথে অংশীদারিত্বে, আমরা অনলাইনে ফর্ম এবং ফিটনেসের জন্য লড়াই করছি, আপনাকে উত্সব 500-এর প্রস্তুতিতে বাইক চালানোর জন্য গ্রুপ ট্রেনিং রাইডের একটি সিরিজ অফার করছি।'
একটি বৃহত্তর প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার অংশ হিসাবে বাড়ির অভ্যন্তরে প্রশিক্ষণের যোগ্যতা রয়েছে, তবে একটি চ্যালেঞ্জের অংশ হিসাবে – উত্তর গোলার্ধের শীতে আমাদের বেশিরভাগের জন্য – ভার্চুয়াল জগতে, টার্বোতে হালকা ঘূর্ণন। এক দশক আগে চ্যালেঞ্জের প্রতিষ্ঠাতা দ্বারা গৃহীত মূল পদ্ধতির থেকে হোম অনেক দূরে এবং তারপর থেকে বেশিরভাগ বড়দিনের সময় ব্র্যান্ডের দ্বারা যোগাযোগ করা হয়েছিল৷
এই ক্রিসমাসে ফিটনেসের উপহার
ফেস্টিভ 500-এর প্রত্যাবর্তন সাইক্লিস্টদের জন্য দারুণ খবর – বিশেষ করে দক্ষিণ গোলার্ধে – যেহেতু সাইক্লিস্টরা 12 তম বছরের জন্য ক্রিসমাস সাইক্লিং চ্যালেঞ্জ সম্পূর্ণ করতে চায়৷
ক্রিসমাস প্রায় আমাদের কাছে এবং অনেকের জন্য, রাফা ফেস্টিভ 500 এর পরিকল্পনা করা এবং সম্পূর্ণ করা এখন ঐতিহ্যের অংশ৷
করোনাভাইরাস মহামারীর কারণে একটি বিভ্রান্তিকর স্তর ব্যবস্থার মধ্যে লুকিয়ে থাকা গত বছরের ইভেন্টের সাথে, আপনি - কাঠকে স্পর্শ করতে পারেন - দেশ বা বিশ্বের বিভিন্ন অংশে দীর্ঘ পথ দিয়ে আপনার ডানাগুলিকে মুক্ত করতে এবং ছড়িয়ে দিতে পারেন৷
2010 সালে শুরু হয়েছিল, রাফা ফেস্টিভ 500-এর লক্ষ্য হল উৎসবের পুরো সময় জুড়ে আমাদের রাইডিং চালিয়ে যাওয়া এবং আরও একবার রাইডারদের স্ট্রাভাতে তাদের প্রচেষ্টা রেকর্ড করতে হবে পুরষ্কার জেতার এবং একটি অর্জন করার জন্য। স্মারক রাউন্ডেল - যদিও রাউন্ডেলটি এখন ডিজিটাল হওয়ার পরে 2019 আপনার প্রচেষ্টার জন্য একটি বোনা পুরস্কার লাভের চূড়ান্ত বছর ছিল।
চ্যালেঞ্জটি তাত্ত্বিকভাবে সহজ কিন্তু বাস্তবে প্রায়শই কঠিন: বড়দিনের আগের দিন এবং নববর্ষের আগের দিনের মধ্যে মোট 500 কিলোমিটারের জন্য আপনার বাইক চালান এবং আপনার রাইডগুলিকে Strava-এর সাথে সিঙ্ক করুন৷
500কিমি ঠান্ডা আবহাওয়ায় রাইডিং করা
এক সপ্তাহে 500কিমি প্যাক করা সেরা সময়ে একটি বড় কাজ, গভীর শীতের মধ্যে কিছু মনে করবেন না।
আমাদের মধ্যে যারা উত্তর গোলার্ধে তাদের জন্য শীতল আবহাওয়া রাফা ফেস্টিভ 500 সমাপ্তির জন্য সবচেয়ে বড় বাধা হতে পারে, কিন্তু অর্জনের অনুভূতি এর জন্য সব থেকে বড়।
প্রস্তুতি – বাইক, কিট, খাবার, জল, সরঞ্জাম – দূরত্বে যাওয়ার জন্য অপরিহার্য, সৌভাগ্যবশত আমরা কিছু বিশেষজ্ঞের অন্তর্দৃষ্টি পেয়েছি যা আপনাকে পথ চলতে সাহায্য করতে পারে৷
- আপনার প্রথম শতাব্দীতে চড়ার জন্য আমাদের গাইড পড়ুন
- শীতকালে বাইরে সাইকেল চালানোর জন্য আমাদের গাইড পড়ুন
- কীভাবে উত্সব 500 সম্পূর্ণ করবেন সে সম্পর্কে আমাদের নির্দেশিকা পড়ুন
অনেকে যাকে একটি চমত্কার পাগল ধারণা বলে মনে করবে তার উৎপত্তি 2009 সালে আসে যখন রাফার প্রধান ডিজাইনার, গ্রায়েম রেবার্ন, উৎসবের সময়কালে 1,000 কিমি রাইড করার জন্য রওনা হন যখন তিনি 'একজন পেশাদারের মতো প্রশিক্ষণের' চেষ্টা করেছিলেন৷
তিনি পরে আবিষ্কার করেন যে এমনকি পেশাদাররাও ক্রিসমাসে এত বেশি চড়তে পারে না, এবং তাই 2010 সালে জনসাধারণের জন্য চালু করার সময় চ্যালেঞ্জটি অর্ধেক হয়ে যায় এবং মাত্র 84 জন লোক এটি গ্রহণ করতে দেখেছিল৷
2016 সাল নাগাদ মোট অংশগ্রহণকারীর সংখ্যা 82,000 ছুঁয়েছে, গত কয়েক বছরে আরও বেশি অংশ নেওয়ার সাথে, এবং 2021 রাফাতে এই ক্রিসমাসে আরও বেশি সংখ্যক রাইডার চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করবে বলে আশা করা হচ্ছে উৎসব 500.
রাইড রেকর্ডিং সাইট Strava-এর সাথে দল বেঁধে, রাফা আমাদের প্রত্যেককে বড়দিনের আগের দিন এবং নববর্ষের আগের দিনের মধ্যে 500কিমি রাইড করার জন্য চ্যালেঞ্জ জানায়, যদি সবকিছু বাইরে করা হয় তাহলে ফিটনেস, গর্ব এবং বড়াই করার অধিকারের আকারে পুরস্কার আসবে।
'সারা বিশ্ব থেকে হাজার হাজার মানুষ তাদের বাইক নিয়ে যান এবং যা জানেন তাদের জন্য যা একটি পথ হয়ে উঠেছে তা সম্পূর্ণ করার চেষ্টা করেন, ' রাফা বলেছেন৷
ফিনিশারদের জন্য ব্যাজ, বিজয়ীদের জন্য পুরস্কার
'2010 সালে আমরা আমাদের গ্রাহকদের কাছে একটি চ্যালেঞ্জ রেখেছিলাম: বড়দিনের আগের দিন এবং নববর্ষের আগের দিনের মধ্যে আট দিনে 500কিমি রাইড করুন, ' রাফা বলেছেন৷
'তারপর থেকে রাফা ফেস্টিভ 500 একটি ছুটির ঐতিহ্যে পরিণত হয়েছে, যেখানে সারা বিশ্বের হাজার হাজার রাইডার অংশ নিচ্ছে। প্রত্যেক ফিনিশার একটি প্রশংসাসূচক বোনা ব্যাজ অর্জন করে, এবং সেরা গল্প জমা দিলে অসাধারণ পুরষ্কার পাওয়া যায়।'
আপনি প্রয়োজনীয় সংখ্যক কিলোমিটার লগ ইন করেছেন তা প্রমাণ করতে, Strava-এ চ্যালেঞ্জে সাইন আপ করুন এবং একটি GPS ডিভাইসে দূরত্ব ট্র্যাক করুন৷ চ্যালেঞ্জের সময় পেরিয়ে যাওয়া প্রতিটি মাইলফলকের জন্য Strava ডিজিটাল ব্যাজ (2018 এর উপরে দেখানো হয়েছে) জারি করবে।
আপনি টুইটার এবং ইনস্টাগ্রামে @rapha অনুসরণ করে এবং Festive500 ব্যবহার করে রাফা এবং অন্যান্য রাইডারদের কাছে আপনার অগ্রগতি দেখাতে পারেন এবং ব্র্যান্ডের কিছু পছন্দের জন্য ফেস্টিভ 500 পুরস্কার রয়েছে।
সবচেয়ে উদ্ভাবনী এন্ট্রি - তা ফটো অ্যালবাম, কবিতা, হাতে আঁকা মানচিত্র বা পেস্ট্রি যাই হোক না কেন - Wahoo, Poc এবং Whoop থেকে পুরষ্কার দেওয়া হবে৷
তার উপরে, সমস্ত ফিনিশাররা ক্যাননডেল বাইক জেতার জন্য ড্রতে প্রবেশের যোগ্য, আপনাকে যা করতে হবে তা হল টিএন্ডসি চেক করতে হবে এবং ৯ জানুয়ারির আগে প্রবেশপত্র পূরণ করতে হবে।
Rapha ফেস্টিভ 500 কিটের একটি বিশেষ সংগ্রহও প্রকাশ করেছে যাতে কিছু প্রয়োজনীয় জিনিস রয়েছে যা আপনি বাড়ির ভিতরে বা বাইরে বা উভয় ক্ষেত্রেই কাজটি সম্পন্ন করতে হবে।
ফটো: রাফা/কল্টন জ্যাকব
