ঘরে সাইকেল চালানোর জন্য আমাদের সেরা জার্সি এবং বিবশর্টের নির্বাচনের সাথে থাকার জন্য পোশাক পরে নিন
পছন্দ বা পরিস্থিতিতে যাই হোক না কেন, ইনডোর সাইক্লিং একটি বিশাল উত্থিত হয়েছে৷ স্পিন ক্লাস থেকে শুরু করে Zwift-এর মতো অনলাইন প্ল্যাটফর্ম পর্যন্ত, বিগত কয়েক বছরে আমাদের মধ্যে অনেকেই এক জায়গায় প্যাডেল চালানোর জন্য বেশি সময় কাটাতে দেখেছি। ফলস্বরূপ, তাহলে, এর মানে হল নতুন জিনিস কেনা!
সুতরাং ইনডোর সাইকেল চালানোর জন্য আপনার নরম বিট কুশন করার জন্য এক সেট বিব শর্টস এবং প্যাডেলে ক্লিপ করার জন্য এক জোড়া সাইক্লিং জুতার বেশি প্রয়োজন হয় না, এখন এমন পোশাক এবং পাদুকা কেনা সম্ভব যা কখনোই হবে না। একটি জলাশয়ের স্প্ল্যাশ দ্বারা sullied বা একটি বসন্ত বাতাসের ক্ষণস্থায়ী দ্বারা brushed.
মৃদু নিন্দাবাদ বাদ দিলে, ইনডোর সাইকেল চালানো সবসময়ই ঘর্মাক্ত ব্যাপার, তাই হালকা ওজনের কিটের আলাদা সেট থাকলে তা আপনাকে আরও আরামদায়ক থাকতে সাহায্য করবে। এবং যখন আপনার নিয়মিত গ্রীষ্মের কিট সামান্য সমস্যা নিয়ে বাড়ির ভিতরে স্থানান্তরিত হবে, তখন নিজেকে আরও নির্দিষ্ট কিছুর সাথে আচরণ না করার কোন কারণ নেই।
এর কিছু এমনকি বাইরেও কাজ করবে…
ইনডোর সাইকেল চালানোর পোশাক: টার্বোতে কী পরবেন
কাস্টেলি
কাস্টেলি ইনসাইডার জার্সি
কাস্তেলির তৈরি করা হাল্কা জার্সিগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিল করা হয়েছে, ইনসাইডার টপ সর্বাধিক বায়ুপ্রবাহের অনুমতি দেওয়ার জন্য অবিশ্বাস্যভাবে হালকা 3D মেশ ফ্যাব্রিক ব্যবহার করে৷ নিঃসন্দেহে, এটি দেখতে যথেষ্ট যে আপনাকে এটি বাইরে পরতে যথেষ্ট সাহসী হতে হবে৷
নিম্ন কলার দিয়ে কাটুন এবং সামনের দিকে উঁচু করুন, এতে যতটা সম্ভব কম, জার্সির রেসি ট্রিম খাড়া জিম-স্টাইল স্পিনিংয়ের পরিবর্তে আক্রমণাত্মক প্রশিক্ষণের জন্য উপযুক্ত।
একই সময়ে, এর স্কিন-টাইট আকৃতি এবং সাধারণত আঁটসাঁট কাস্টেলি সাইজিংয়ের অর্থ হল এটি সম্ভবত পাতলা ব্যবহারকারীদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। দুটি সহজে অ্যাক্সেসযোগ্য পিছনের পকেট সহ, এগুলিকে বিশেষভাবে বাড়ির ভিতরে ব্যবহারের জন্য অভিযোজিত করা হয়েছে৷
বাইরে সমানভাবে ব্যবহারযোগ্য হিসাবে বিপণন করা হয়েছে, এটি সবচেয়ে গরম অবস্থায় পরিবেশন করবে, ধরে নিই যে আপনি নীচে কী আছে তা প্রকাশ করতে খুব বেশি লজ্জিত নন৷
ট্রেডজ থেকে এখনই ক্যাসেলি ইনসাইডার জার্সি কিনুন (£75)
ক্যাস্টেলি ইনসাইডার বিব শর্ট
এটি হল কাস্তেলির পথ চলার জ্ঞান কিভাবে অন্দর অঙ্গনে স্থানান্তরিত হয়েছে৷ প্রতিষ্ঠিত কাপড় এবং প্যাডের একটি পরিসর সহ, ইতালীয় ব্র্যান্ড সবচেয়ে হালকা এবং সবচেয়ে বাতাসযুক্ত বিটগুলিকে বেছে নিয়েছে এবং সেগুলিকে ইনসাইডার বিব শর্টে একত্র করেছে৷
এখানে দেখানো অন্যান্য ব্র্যান্ডের থেকে ভিন্ন দিকে যাওয়া, ক্যাসেলি মনে করেন একটি ইনডোর-নির্দিষ্ট বিব শর্ট আসলে একটি লাইটার প্যাড চায়৷ এই লক্ষ্যে, ইনসাইডার শর্ট ব্র্যান্ডের সুপরিচিত কিস এয়ার2 প্যাড ধার করে যা শ্বাস-প্রশ্বাসের স্বার্থে মোটামুটি পাতলা।
ফ্যাব্রিকের জন্য, ক্যাসটেলি তার ইনফার্নো গ্রীষ্মের ওজনের উপাদান ব্যবহার করে, যখন কাফের কাঁচা কাটার লক্ষ্য যে কোনও বিধিনিষেধ সহজ করা, একটি বৈশিষ্ট্য যা নরম ডপপিও কোমরবন্ধ দ্বারা প্রসারিত হয়৷
এগুলি বাইরেও না পরার কোন বাস্তব কারণ ছাড়াই, আপনি এমনকি আপনার রেস রেডিও লুকিয়ে রাখার জন্য একটি প্রো পকেট পাবেন – বা সম্ভবত আপনার প্লেলিস্ট অ্যাক্সেস করার জন্য একটি ফোন৷
ট্রেডজ থেকে এখনই ক্যাসেলি ইনসাইডার বিব শর্ট কিনুন (£130)
লে কোল
লে কর্নেল × ওয়াহু ইনডোর ট্রেনিং জার্সি
একটি জাতি-শৈলী কাটা নিযুক্ত করে, এই স্মার্ট-সুদর্শন জালের মতো জার্সি সর্বোচ্চ নিঃশ্বাসের জন্য লক্ষ্য করে। এমন পরিস্থিতিতে যেখানে এটি প্রয়োজনীয়, যেমন জিমে যাওয়া, এটি শরীরের উপরের নগ্নতাও প্রতিরোধ করবে।
শুধুমাত্র অচেতনদের জন্য গরম আবহাওয়ায় বাইরে পরিধান করার জন্য যথেষ্ট মাস্কিং, এমনকি এটির চারটি পৃথক পকেট রয়েছে, তিনটি সাধারণ আকারের, এবং আরও নিরাপদ রাখার স্থান।
নিম্ন কলার, ফ্ল্যাট কাঁচা-ধারের হাতা এবং সম্পূর্ণ জিপ সহ, এটি 20 থেকে 40 ডিগ্রির মধ্যে তাপমাত্রার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, হয় ভিতরে বা বাইরে। যাইহোক, এটির জন্য 30 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের শীতল তাপমাত্রায় ধোয়ার প্রয়োজন হবে, যার জন্য আপনার নিয়মিত লোডের সাথে যেতে হলে আপনাকে আপনার মেশিনটিকে একটি খাঁজ নামিয়ে দিতে হবে।
লে কোল থেকে পুরুষ বা মহিলাদের লে কোল × ওয়াহু ইনডোর ট্রেনিং জার্সি কিনুন (£70)
Le Col x Wahoo ইনডোর ট্রেনিং বিব শর্টস
টার্বো প্রশিক্ষক ব্র্যান্ড ওয়াহুর সাথে একযোগে তৈরি, লে কোলের ইনডোর সাইক্লিং কিটটি দেখতে সুন্দর এবং অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য মাটি থেকে ডিজাইন করা হয়েছে৷
এর মূল চাবিকাঠি হল যতটা সম্ভব হাওয়া। ফাস্ট-উইকিং স্ট্র্যাপ থেকে শুরু করে লেজার কাট চিরা পর্যন্ত এর কিছুটা প্রকাশ্য সাইড প্যানেল, এটির লক্ষ্য যতটা সম্ভব সবে-সেখানে থাকা।
Le Col-এর WorldTour-পরীক্ষিত লাইটওয়েট সামার প্রো বিব শর্টস-এর নিকিং বৈশিষ্ট্য, অভিযোজিত Dolomiti Pro Gel chamois বৈশিষ্ট্যগুলি বাড়ির ভিতরে চলার সময় নড়াচড়ার অভাব পূরণ করতে প্যাডিং বাড়িয়েছে।নরম অংশে অযৌক্তিক চাপ সৃষ্টি করে স্যাডল প্রতিরোধ করা, সৌভাগ্যক্রমে এটি সামনে এবং পিছনে আরও অস্বচ্ছ ফ্যাব্রিক দ্বারা মেলে।
মূল্যে সঠিকভাবে প্রিমিয়াম, আপনি যদি এমন কিছুর জন্য এত বেশি খরচ করতে চান যেটি কখনও সূর্য দেখতে পাবে না তা আপনার ব্যাপার। এছাড়াও, 30 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় ধুয়ে ফেলতে হবে এমন কিছুর জন্য কিছুটা টানাটানি যা খুব ঘামবে এবং নিয়মিত ধোয়ার প্রয়োজন হবে৷
Le Col (£150) থেকে পুরুষ বা মহিলাদের Le Col x Wahoo ইন্ডোর ট্রেনিং বিব শর্টস কিনুন
ম্যাডিসন
ম্যাডিসন টার্বো জার্সি
উচ্চস্বরে বা নিঃশব্দ রঙে পাওয়া যায়, এই জাল-টাইপ জার্সিটি ইনডোর সাইক্লিস্টের কাছে নিজেকে প্রিয় করার জন্য একটি ভাল কাজ করে। একজনের জন্য এটি সামগ্রিক ওজনে কম এবং খুব বেশি খরচ হয় না।
এর ইনডোর বিলিংকে গুরুত্ব সহকারে নিলে, এটি যেকোন পকেট থেকে দূরে সরে যায়, যার ফলে পিঠে কিছুটা কম ঘাম হয়। কাফ বা কলার খুব সামান্য উপায়ে, এই অঞ্চলগুলিও সুন্দরভাবে সীমাবদ্ধ হওয়া উচিত।
তবুও সম্ভবত এই বৈশিষ্ট্যগুলির যেকোনটির চেয়েও স্মার্ট হল আপনি এটিকে 60 ডিগ্রি সেলসিয়াস ধোয়ার মধ্যেও খোঁচা দিতে পারেন৷ র্যাঙ্ক জিম কিট নিয়ে কাজ করতে অভ্যস্ত যে কারও জন্য সুসংবাদ, পোশাকটি নিজেই একটি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল আবরণ দিয়ে মিশ্রিত করা হয় যা প্রথমে কিছু খারাপ প্রজনন বন্ধ করে দেয়।
একটি পূর্ণ-দৈর্ঘ্যের জিপের সাহায্যে, আপনি এখনও আল্পে ডু জুইফ্টে আরোহণ করার সময় আপনার সেরা ইবান মায়ো ইমপ্রেশন করতে সক্ষম হবেন।
ফ্রিহুইল থেকে ম্যাডিসন টার্বো জার্সি কিনুন (মূল্য ছিল £54.99, এখন £27.49)
ম্যাডিসন টার্বো বিব শর্টস
একটি হালকা ওজনের ফ্যাব্রিক ব্যবহার করে গড়ের চেয়ে মোটা চামোইসের সাথে মিলিত, এই অন্দর-নির্দিষ্ট শর্টসগুলি আরাম এবং তাপ ব্যবস্থাপনা প্রদানের লক্ষ্য রাখে। নরম উপরের স্ট্র্যাপগুলি ব্যবহার করে এবং সামনের দিকে কিছুটা নীচে কাটা, একটি স্থির অবস্থানে রাইড করার সময় বিরক্ত হওয়ার কিছু নেই৷
অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল হিসাবে চিকিত্সা করা ফ্যাব্রিক দ্বারা গঠিত, এটি তাদের দীর্ঘ সময়ের জন্য সতেজ থাকতে সহায়তা করবে, যখন অস্বাভাবিকভাবে, তুলনামূলকভাবে উষ্ণ 60 ডিগ্রি সেলসিয়াস ওয়াশের মধ্যে ফেলে দেওয়া যেতে পারে।
মানক লেগ গ্রিপারের সাথে, বেশ সামান্য হওয়া সত্ত্বেও, তারা সম্ভবত গরমের দিনেও বাইরে পরিষেবাতে ঠেলে দেওয়া যেতে পারে৷
ফ্রিহুইল থেকে ম্যাডিসন টার্বো বিব শর্টস কিনুন (£59.99)
Dhb
Dhb এরন টার্বো শর্টস
এই শর্টসগুলি বিশেষভাবে সেই তীব্র টার্বো সেশনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, হালকা ওজনের শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়ার পাশ এবং পিছনের প্যানেলগুলিকে একটি সিলিকন গ্রিপারের সাথে মিশ্রিত করে সেগুলিকে যথাস্থানে রাখার জন্য৷
এছাড়াও তাদের একটি ইলাস্টিক ইন্টারফেস NICE HD সুপার এয়ার প্যাড চামোইস রয়েছে যা ডিএইচবি বলে যে সমস্ত স্তরের রাইডারদের দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছে, এবং বিশেষভাবে ইনডোর সেশনের জন্য পুনরায় তৈরি করা হয়েছে৷
প্যাডের উপরের ফ্যাব্রিকটিতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিস্ট্যাটিক এবং ব্যাকটেরিয়াস্ট্যাটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এগুলিকে দ্রুত শুকিয়ে এবং পরিবেশ বান্ধব করে।
• Wiggle থেকে পুরুষদের Dhb Aeron Turbo শর্টস কিনুন (£60)
• Wiggle থেকে মহিলাদের Dhb Aeron Turbo শর্টস কিনুন (£60)
Assos
Assos তার Superléger সংগ্রহকে 'সবচেয়ে হাল্কা এবং সবচেয়ে শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য' হিসেবে লেবেল দিয়েছে।
তারা শুধু বিব শর্টস এবং একটি জার্সিই অন্তর্ভুক্ত করেনি, তবে তারা অতিরিক্ত মাইল অতিক্রম করেছে এবং সেখানে একজোড়া মোজা এবং একটি ঘাম ব্লকারও ফেলে দিয়েছে।
Assos Superléger শর্ট স্লিভ সাইক্লিং বেস লেয়ার
তাদের ছোট হাতা বেস লেয়ারটি ঘরের ভিতরে এবং বাইরের প্রশিক্ষণের জন্য একটি স্তর হিসাবে উভয়ই নিজে পরার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷
দুই ধরনের খোলা জাল বায়ুপ্রবাহ এবং আর্দ্রতা ব্যবস্থাপনার জন্য অনুমতি দেয়। সার্কুলার সিমলেস টিউবুলার নিট টেকনোলজির লক্ষ্য একটি দ্বিতীয়-স্কিন ফিট প্রদান করা, কিন্তু সেট-ইন হাতা সর্বোত্তম স্তরের চলাচলের জন্য অনুমতি দেয় বলে বলা হয়।
Wiggle থেকে Assos Superléger শর্ট স্লিভ সাইক্লিং বেস লেয়ার কিনুন (£75)
Assos EQUIPE RSR সাইক্লিং বিব শর্ট সুপারলেজার S9
A-লক ইঞ্জিনিয়ারিং প্রযুক্তি, কম্প্রেসিভ ওসিডিয়া ওয়ার্প-নিট, এরগোবক্স নির্মাণ। বিব শর্টের সবচেয়ে দামী জুটির মধ্যে একটি হিসেবে, সুপারলেগার বিব শর্টস এমন কিছু উপাদান যুক্ত করে যা শোনাচ্ছে যেন তারা একটি মার্ভেল ফিল্মের অন্তর্গত।
কিন্তু Assos তাদের পূর্ববর্তী RS এবং RSR Bib Shorts S9 ফ্যাব্রিকগুলিকে অভিযোজিত করেছে, যা বায়ুচলাচলের অতিরিক্ত স্তর প্রদান করে এবং ওজন হ্রাস করে৷ Assos' EQUIPE RSR সাইক্লিং বিব শর্টস Superléger S9 আসে মাত্র 120 গ্রাম দাবি করা হয়েছে৷
Wiggle থেকে Assos EQUIPE RSR সাইক্লিং বিব শর্টস Superléger S9 কিনুন (£220)
Assos RS Superléger সাইক্লিং মোজা
একজোড়া মোজা কে না ভালোবাসে? বিশেষ করে অ্যাসোস লাইনের সবচেয়ে হালকা রঙের নাম 'হোলি হোয়াইট'।
আউটডোর এবং ইনডোর উভয় রাইডিংয়ের জন্য উপযুক্ত, 15 গ্রামের মোজাগুলি ইনফ্রারেড সুতা দিয়ে তৈরি করা হয় যাতে কমপ্রেসিভ সাপোর্টের জন্য উচ্চ শতাংশ ইলাস্টোমার থাকে, সেইসাথে সাপোর্টের জন্য লাইক্রার সাথে মিশ্রিত করা হয়।
Wiggle থেকে Assos RS Superléger সাইক্লিং মোজা কিনুন (£20)
Assos Assosoires RS Superléger Sweat blockers
বাহুর চারপাশে পরিধান করার জন্য, অ্যাসোসের ঘাম ব্লকার ঘাম শোষণ করে এবং ছড়িয়ে দেয় যাতে আপনি অধিবেশনের মাঝামাঝি আপনার হাতে ঘাম এড়াতে পারেন। কেউই তা চায় না।
এগুলি বিশেষভাবে আপনার বারগুলিতে ভাল দখল বজায় রাখতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য বাড়ির ভিতরে পরিধান করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যদিও Assos সম্ভাবনার জন্য অনুমতি দেয় যে ফ্যাশন ফরোয়ার্ডের ধরনগুলি বাইরে এগুলিকে ডন করবে৷ আপাতদৃষ্টিতে এক মাপ সব ফিট করে৷
কন্ডর সাইকেল থেকে Assos Assosoires RS Superléger সোয়েট ব্লকার কিনুন (£11)
রাফা
ফ্যাশন-সচেতন রোডির একটি প্রধান ব্র্যান্ড, রাফা হল একটি ডেডিকেটেড ইনডোর ট্রেনিং কালেকশন চালু করার জন্য, যার মধ্যে স্লিভলেস ট্রেনিং টি-শার্ট, কোর কার্গো শর্টস এবং একটি সোয়েট ক্যাপ রয়েছে৷
ইনডোর ট্রেনিং টি-শার্ট
হাতা ছাড়াই, রাফার হালকা ওজনের টি-শার্টটি একটি বুনা নির্মাণ ব্যবহার করে যা ঘামকে দ্রুত বাষ্পীভূত করতে সাহায্য করে৷
প্রসারিত সাইড প্যানেলগুলির অর্থ হল এটি আপনার নিয়মিত টি-শার্টের তুলনায় আরও শক্ত হওয়া উচিত তবে বেস লেয়ারের চেয়ে ঢিলেঢালা হওয়া উচিত, বায়ুপ্রবাহ এবং ঘাম শোষণের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখতে।
• রাফা থেকে পুরুষদের রাফা ইনডোর ট্রেনিং টি-শার্ট কিনুন (£৩৫)
• Rapha থেকে মহিলাদের রাফা ইনডোর ট্রেনিং টি-শার্ট কিনুন (£35)
কোর কার্গো শর্টস
রাফা নোট করেছেন যে কোনও বিব স্ট্র্যাপ না থাকার অর্থ আপনার ত্বকের পাশে কোনও ঘর্মাক্ত ফ্যাব্রিক নেই, এবং এই শর্টসগুলির দুটি জাল পকেট আপনার প্রচেষ্টার জন্য যা প্রয়োজন তা দেয় - তাই আপনি আপনার উপরের অর্ধেকটিতে যা খুশি তা পরতে পারেন।
শুধু আপনার কমলা এবং আপনার ছুরির কথা ভুলে যাবেন না, এমন বস্তু যা সর্বজনীনভাবে অভ্যন্তরীণ প্রশিক্ষণের প্রয়োজনীয় হিসাবে স্বীকৃত।
রাফা থেকে রাফা কোর কার্গো শর্ট কিনুন (£৮০)
ইনডোর ট্রেনিং ক্যাপ
ইনডোর ট্রেনিং ক্যাপের হালকা ওজনের স্পেসারের জালটি আর্দ্রতা শোষণ করে এবং আপনি টার্বোতে থাকাকালীন মাথা থেকে তাপকে দূরে সরিয়ে দেয়।
ক্যাপের বাউন্ড সিম মানে এটির আকৃতিও ধরে রাখা উচিত, তাই আপনি এটিকে সর্বোচ্চ লুফ্ট™ দিয়ে পরতে পারেন যদি আপনি এতটা সরে যান।
রাফা থেকে রাফা ইনডোর ট্রেনিং ক্যাপ কিনুন (£30)
বিকল্প সমাধান
ঐতিহ্যগতভাবে, পুরানো কিট টার্বোতে ব্যবহার করার জন্য ছেড়ে দেওয়া হবে। নকডাউন মূল্যে আগের সিজনের সবচেয়ে লোভনীয় প্রো-কিটের সন্ধান করা আরেকটি জনপ্রিয় পছন্দ।
লাইনার শর্টস বা বিব স্ট্র্যাপবিহীন সেগুলিও সস্তা এবং তাই কিছু রাইডারদের কাছে হিট৷
-
রাফা থেকে রাফা উইমেনস প্রো টিম মেশ বেস লেয়ার কিনুন (£৫০)
সমানভাবে, যদিও এটি কিছুটা ঘাম ভিজিয়ে রাখতে পারে, তবে এটি লক্ষণীয় যে বাড়ির ভিতরে সাইকেল চালানোর সময় আপনাকে আসলে টপ পরতে হবে না।
অবশ্যই, আপনি একটি ফ্ল্যাটশেয়ারে থাকতে পারেন এবং আপনার এমন হাউসমেট থাকতে পারে যারা আপনাকে অর্ধ-নগ্ন এবং হেভিড দেখতে চায় না। আপনার বিশ বছরের একটি দুঃখজনক অপচয় সম্ভবত, কিন্তু প্রায় বোধগম্য।
যেভাবেই হোক, আমরা মনে করি ইনডোর সাইকেল চালানোর জন্য আদর্শ জার্সিটি শ্বাস-প্রশ্বাসের উপযোগী, সহজে ধোয়া যায় এবং খুব বেশি খরচ হয় না। অথবা, সম্ভবত, আসলে একটি লাইটওয়েট বেস লেয়ার…
ধোয়া এবং যত্ন
ঘর্মাক্ত ইনডোর সাইকেল চালানোর কিট এবং কম তাপমাত্রায় ধোয়ার জন্য ঘন ঘন সুপারিশের পরিপ্রেক্ষিতে, আমরা আমাদের দেরি করতে দেবার অনুরাগী নই।
তবে, একটি কঠিনভাবে দখল করা মেশিন ওয়াশের উপর আটকে গ্রহটিকে ঝাঁকুনি দেওয়ার পরিবর্তে, একটি ভাল বিকল্প হল আপনার সেশনের পরপরই আপনার সাথে শাওয়ারে আপনার কিট ধোয়ার পুরানো সাইকেল ট্যুরিস্টের কৌশলটি ব্যবহার করা।
এটি গরম কোথাও ঝুলিয়ে রাখুন এবং পরের দিন আবার যেতে পারলে ভালো হবে।
